Cheese
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 250
- پروٹین
- 17.9 g
- چکنائی
- 21.4 g
- کاربز
- 3.6 g
Fresh cheese: 250 کیلوری / 100 g. 1 ONZ (28 g): 70 کیلوری. 100 g: پروٹین 17.9 g, چکنائی 21.4 g, کاربس 3.6 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
1 ONZ (28 g): 3.5% · 2000 kcal.
ڈیٹا: NOVA 3، Nutri-Score E، ویگن نہیں، پام آئل نہیں ملا، اور الرجنز: Milk.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔