Coil fideo
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 382
- پروٹین
- 12.7 g
- چکنائی
- 1.8 g
- کاربز
- 76.4 g
Elbow Macaroni: 188 کیلوری / 100 g. 1 cup (112 g): 211 کیلوری. 100 g: پروٹین 6.3 g, چکنائی 0.9 g, کاربس 37.5 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
1 cup (112 g): 10.5% · 2000 kcal.
ڈیٹا: NOVA 1، ویگن، سبزی خور، پام آئل نہیں ملا، اور الرجنز: Gluten.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔