پروڈکٹ

Cous cous

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

کیلوری / 100 g
113
پروٹین
3.6 g
چکنائی
0.7 g
کاربز
22 g

Plant Based Foods And Beverages · بارکوڈ: 5000157077332 · پورشن 100 g (100 g) · اپ ڈیٹ 23 اپریل، 2020

Cous cous: کیلوریز · غذائی معلومات

Cous cous: 113 کیلوری / 100 g. 100 g (100 g): 113 کیلوری. 100 g: پروٹین 3.6 g, چکنائی 0.7 g, کاربس 22 g.

پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔

100 g (100 g): 5.7% · 2000 kcal.

ڈیٹا: NOVA 4، پام آئل نہیں ملا، اور الرجنز: Celery اور Gluten.

آپ کے پورشن کی کیلوریز اور میکروز

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

اسکورز

Nutri-Score
پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔
ورژن: 2021
Eco-Score
ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔
NOVA
پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔
4

غذائی سطحیں

چکنائی
کم
سیچوریٹڈ فیٹ
ڈیٹا نہیں
شکر
ڈیٹا نہیں
نمک
ڈیٹا نہیں

غذائی انداز اور ساخت

ویگن
نامعلوم
ویجیٹیریئن
نامعلوم
پام آئل
ہاں
الرجنز
Celery, Gluten
اجزاء
When made up as instructed couscous (59%, water, durum wheat semolina), water, tomatoes (5.4%), zucchini (2.1 %), carrots (2.0%), maltodextrin, leek, red pepper (0.9%), sugar, salt, celery, corn starch, natural flavourings, marjoram, flavor enhancer - sodium ribonuclotide, olive oil (0.1%), oregano, spices, acid - citric acid, basil, lemon juice (0.03%), rosemary, paprika extract, herb.

مزید معلومات

اقسام
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Cereals and their products, Pastas