Artichoke Quarters
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 47
- پروٹین
- 2.4 g
- چکنائی
- 0 g
- کاربز
- 9.4 g
پروڈکٹ
Cookedsquash: 47 کیلوری / 100 g. 0.333 cup (85 g): 40 کیلوری. 100 g: پروٹین 1.2 g, چکنائی 0 g, کاربس 8.2 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
0.333 cup (85 g): 2% · 2000 kcal.
ڈیٹا: Nutri-Score B.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔