1% Low fat milk
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 46
- پروٹین
- 3.8 g
- چکنائی
- 1 g
- کاربز
- 5.4 g
Colby jack: 393 کیلوری / 100 g. 100 g: پروٹین 25 g, چکنائی 32.1 g, کاربس 3.6 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔