Clam Meat

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

Seafood · بارکوڈ: 0877971002957 · پورشن 3 ONZ (85 g) · اپ ڈیٹ 23 اپریل، 2020

Clam Meat: 153 کیلوری / 100 g. 3 ONZ (85 g): 130 کیلوری. 100 g: پروٹین 25.9 g, چکنائی 1.8 g, کاربس 4.7 g.

پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔

3 ONZ (85 g): 6.5% · 2000 kcal.

ڈیٹا: NOVA 1، Nutri-Score A، ویگن نہیں، سبزی خور نہیں، پام آئل نہیں ملا، اور الرجنز: Molluscs.

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

پورشن وزن، g

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

Nutri-Score پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔: A
اسکور: ‎-5ورژن: 2023
Eco-Score ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔: —
NOVA پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔: 1