Woodstock
Black Chia Seeds
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 500
- پروٹین
- 20 g
- چکنائی
- 30 g
- کاربز
- 36.7 g
پورشن: 3 Tbsp (30 g) پروڈکٹ کھولیں →
پروڈکٹ
Chia Seeds
100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔
- کیلوری / 100 g
- 500
- پروٹین
- 16.7 g
- چکنائی
- 30 g
- کاربز
- 43.3 g
آپ کے پورشن کی کیلوریز اور میکروز
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔
اسکورز
- Nutri-Score
پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔
- Bاسکور: -4ورژن: 2023
- Eco-Score
ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔
- Eاسکور: 15
- NOVA
پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔
- —
غذائی سطحیں
- چکنائی
- زیادہ
- سیچوریٹڈ فیٹ
- درمیانہ
- شکر
- کم
- نمک
- کم
مزید معلومات
- اقسام
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Seeds, Cereals and their products, Cereal grains, Chia