Marks & Spencer

Blueberries

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

کیلوری / 100 g
57
پروٹین
2 g
چکنائی
3 g
کاربز
14 g

Plant Based Foods And Beverages · Barcode 00136181 · پیک 550 g · پورشن 550.0 g · اپ ڈیٹ 1 مارچ، 2025

آپ کے پورشن کی کیلوریز اور میکروز

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

اسکورز

Nutri-Score
پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔
ورژن: 2023
Eco-Score
ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔
NOVA
پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔
1

غذائی سطحیں

چکنائی
درمیانہ
سیچوریٹڈ فیٹ
ڈیٹا نہیں
شکر
ڈیٹا نہیں
نمک
ڈیٹا نہیں

غذائی انداز اور ساخت

ویگن
ہاں
ویجیٹیریئن
ہاں
پام آئل
ہاں
اجزاء
blueberries

مزید معلومات

اسٹورز
Marks & Spencer
اقسام
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Fruits based foods, Fruits, Berries, Fresh fruits, Blueberries, Fresh blueberries