Boneless & skinless loins cod
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 107
- پروٹین
- 23.8 g
- چکنائی
- 1.2 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 3 ONZ (84 g) پروڈکٹ کھولیں →
Seafood: کیلوریز اور میکروز
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Trader Joe's
Boneless Skinless Mackerel in sunflower oil
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 158
- پروٹین
- 23.3 g
- چکنائی
- 6.7 g
- کاربز
- 0 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Boneless & skinless swai
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 150
- پروٹین
- 18.6 g
- چکنائی
- 8 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Ocean Sparkle
Boneless & Skinless Swai Fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 62
- پروٹین
- 13.3 g
- چکنائی
- 0.9 g
- کاربز
- 0.9 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Aqua Star Inc.
Boneless Skinless Swai Fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 71
- پروٹین
- 14.2 g
- چکنائی
- 1.8 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Fishin' Company
Boneless skinless tilapia fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 88
- پروٹین
- 18.6 g
- چکنائی
- 1.3 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Boneless & skinless wild alaskan pink salmon
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 103
- پروٹین
- 22.4 g
- چکنائی
- 0.9 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 2 ONZ (58 g) پروڈکٹ کھولیں →
Boneless skinless wild caught cod fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 71
- پروٹین
- 15 g
- چکنائی
- 0 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Boneless skinless wild caught pollock fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 54
- پروٹین
- 12.5 g
- چکنائی
- 0.4 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Open Acres
Boneless Skinless Wild Caught Salmon Fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 124
- پروٹین
- 20.4 g
- چکنائی
- 4.4 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Boneless skin on wild caught ocean perch fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 80
- پروٹین
- 15 g
- چکنائی
- 1.3 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Boneless skin on wild caught salmon sides
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 71
- پروٹین
- 20.4 g
- چکنائی
- 4.4 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Green Ocean
Boneless Skin On Wild Haddock Portion
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 70
- پروٹین
- 16.7 g
- چکنائی
- 0.4 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 114 g پروڈکٹ کھولیں →
Friscos
Bonito del norte
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 206
- پروٹین
- 24 g
- چکنائی
- 12 g
- کاربز
- 0.5 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Ortiz
Bonito del norte in organic extra virgin olive oil
White tuna in organic extra virgin olive oil
- کیلوری
- 200
- پروٹین
- 28 g
- چکنائی
- 12 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 0.25 PIECE (55 g) پروڈکٹ کھولیں →
Palacio Real
Bonito In Tomato Sauce
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 291
- پروٹین
- 23.6 g
- چکنائی
- 21.8 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 0.25 cup (55 g) پروڈکٹ کھولیں →
Boom boom crispy, lightly breaded shrimp with a creamy, spicy chili sauce, boom boom shrimp
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 247
- پروٹین
- 15.3 g
- چکنائی
- 11.8 g
- کاربز
- 18.8 g
پورشن: 3 ONZ (85 g) پروڈکٹ کھولیں →
Tai Foong Usa Inc.
Boom boom shrimp
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 195
- پروٹین
- 14.2 g
- چکنائی
- 9.7 g
- کاربز
- 13.3 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Boom boom shrimp
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 195
- پروٹین
- 14.2 g
- چکنائی
- 9.7 g
- کاربز
- 13.3 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Boom boom shrimp with sweet thai chili sauce, boom boom shrimp with sweet thai chili
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 186
- پروٹین
- 10.6 g
- چکنائی
- 7.1 g
- کاربز
- 22.1 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →