Red Lobster
Red Lobster, Farm Raised Catfish, Blackened
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 202
- پروٹین
- 26 g
- چکنائی
- 10 g
- کاربز
- 2 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Entrees: کیلوریز اور میکروز
Compare Entrees foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Red Lobster
Red Lobster, Farm Raised Catfish, Blackened
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 202
- پروٹین
- 26 g
- چکنائی
- 10 g
- کاربز
- 2 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Farm Raised Catfish, Golden Fried
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 431
- پروٹین
- 31 g
- چکنائی
- 31 g
- کاربز
- 7 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Farm Raised Catfish, Golden Fried
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 431
- پروٹین
- 31 g
- چکنائی
- 31 g
- کاربز
- 7 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Fresh Flounder
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 192
- پروٹین
- 35 g
- چکنائی
- 4.5 g
- کاربز
- 3 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Fresh Flounder
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 192
- پروٹین
- 35 g
- چکنائی
- 4.5 g
- کاربز
- 3 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Fresh Sole
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 192
- پروٹین
- 35 g
- چکنائی
- 4.5 g
- کاربز
- 3 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Fresh Sole
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 192
- پروٹین
- 35 g
- چکنائی
- 4.5 g
- کاربز
- 3 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Garlic Grilled Shrimp, Kids
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 106
- پروٹین
- 12 g
- چکنائی
- 6 g
- کاربز
- 1 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Garlic Grilled Shrimp, Kids
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 106
- پروٹین
- 12 g
- چکنائی
- 6 g
- کاربز
- 1 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Garlic Shrimp Scampi
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 233
- پروٹین
- 17 g
- چکنائی
- 17 g
- کاربز
- 3 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Garlic Shrimp Scampi
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 233
- پروٹین
- 17 g
- چکنائی
- 17 g
- کاربز
- 3 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Garlic Shrimp Scampi, For Create Your Own Lunch
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 137
- پروٹین
- 12 g
- چکنائی
- 9 g
- کاربز
- 2 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Garlic Shrimp Scampi, For Create Your Own Lunch
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 137
- پروٹین
- 12 g
- چکنائی
- 9 g
- کاربز
- 2 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Golden Fried Fish, For Create Your Own Lunch
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 609
- پروٹین
- 19 g
- چکنائی
- 45 g
- کاربز
- 32 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Golden Fried Fish, For Create Your Own Lunch
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 609
- پروٹین
- 19 g
- چکنائی
- 45 g
- کاربز
- 32 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Golden Fried Fish, Kids
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 296
- پروٹین
- 15 g
- چکنائی
- 16 g
- کاربز
- 23 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Golden Fried Fish, Kids
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 296
- پروٹین
- 15 g
- چکنائی
- 16 g
- کاربز
- 23 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Grilled Chicken, Kids
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 320
- پروٹین
- 25 g
- چکنائی
- 20 g
- کاربز
- 10 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →
Red Lobster
Red Lobster, Grilled Chicken, Kids
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 320
- پروٹین
- 25 g
- چکنائی
- 20 g
- کاربز
- 10 g
پورشن: 100 g پروڈکٹ کھولیں →