Bantry Bay
Tilapia Fillet
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 125
- Білки
- 10,2 г
- Жири
- 6,7 г
- Вуглеводи
- 2 г
Порція: 9 ONZ (255 g) Відкрити продукт →
Seafood: калорії та БЖВ
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 99
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 2,4 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 223
- Білки
- 12,5 г
- Жири
- 8,9 г
- Вуглеводи
- 24,1 г
Порція: 112 g (4 ONZ) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 94
- Білки
- 19,4 г
- Жири
- 1,2 г
- Вуглеводи
- 0,6 г
Порція: 6 ONZ (170 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 162
- Білки
- 16,2 г
- Жири
- 10,6 г
- Вуглеводи
- 2,1 г
Порція: 5 ONZ (142 g) Відкрити продукт →
Lucerne
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 80
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 1,8 г
Відкрийте картку, щоб подивитися порцію Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 88
- Білки
- 20,4 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 239
- Білки
- 20,4 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Відкрийте картку, щоб подивитися порцію Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 88
- Білки
- 17,7 г
- Жири
- 2,2 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 98
- Білки
- 19,6 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (112 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 97
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 2,7 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 97
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 2,7 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 97
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 2,7 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 76
- Білки
- 16 г
- Жири
- 12,6 г
- Вуглеводи
- 0 г
Відкрийте картку, щоб подивитися порцію Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 140
- Білки
- 28 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 0 г
Відкрийте картку, щоб подивитися порцію Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 97
- Білки
- 20,4 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Fishin' Company
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 88
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 1,3 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Great American Seafood
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 11
- Білки
- 15,9 г
- Жири
- 2,2 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 113 g (4 oz) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 86
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 0,9 г
- Вуглеводи
- 0,9 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Seafood Sales & Service Inc.
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 118
- Білки
- 24,7 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 3 ONZ (85 g) Відкрити продукт →