Tilapia Fillet

Калорійність і БЖВ на 100 г плюс швидкий розрахунок під вашу порцію.

ккал / 100 г: 125
Білки: 10,2 г
Жири: 6,7 г
Вуглеводи: 2 г

Порахувати свою порцію Порівняти в категорії

Seafood · Barcode 0856382003272 · Порція 9 ONZ (255 g) · Оновлено 14 листопада 2020 р.

Калорії й БЖВ для вашої порції

Введіть грами або виберіть швидкий варіант порції.

Вага порції, г

Для своєї порції, половини упаковки чи будь-якої іншої ваги.

Оцінки

Nutri-Score Харчовий рейтинг (A–E). A = краще, E = гірше. На основі нутрієнтів на 100 г / 100 мл.: A
Бали: 0Версія: 2023
Eco-Score Оцінка екологічного впливу (A–E). A = менший слід, E = більший. Оцінка за даними життєвого циклу (CO₂, земля, вода тощо).: —
NOVA Рівень обробки (1–4). 1 = мінімально оброблене, 4 = ультраоброблене. На основі складу та типу обробки.: 4

Рівні нутрієнтів

Жири: Середній
Насичені жири: Низький
Цукри: Низький
Сіль: Середній

Раціон і склад

Веганський: Ні
Вегетаріанський: Ні
Пальмова олія: Так
Алергени: Fish

Інгредієнти: Tilapia, broccolli, cauliflower, carrots, chilli & cilantro marinade (canola oil, sunflower oil, lineseed oil, dried vegetables [onion, paprika, garlic, leek), salt, dried spices [turmeric, pepper, paprika, chillies, ginger, coriander, cardamon, cumin], natural flavorings, dried herbs, natural colouring: curcumin).

Додатково

Категорії: Seafood, Fishes, Frozen foods, Tilapia