Tofu

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

kcal / 100 g: 106
โปรตีน: 10.6 g
ไขมัน: 5.9 g
คาร์บ: 1.2 g

คำนวณปริมาณของฉัน เปรียบเทียบในหมวดเดียวกัน

อาหารและเครื่องดื่มจากพืช · Barcode 0030871302118 · หนึ่งเสิร์ฟ 3 ONZ (85 g) · อัปเดต 13 มกราคม 2569

แคลอรีและมาโครของปริมาณที่คุณจะกิน

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

น้ำหนักที่กิน, g

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

คะแนน

Nutri-Score คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.: A
คะแนน: -2เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).: —
NOVA ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.: 4

ระดับสารอาหาร

ไขมัน: ปานกลาง
ไขมันอิ่มตัว: ต่ำ
น้ำตาล: ต่ำ
เกลือ: ต่ำ

รูปแบบอาหารและองค์ประกอบ

วีแกน: ใช่
มังสวิรัติ: ใช่
น้ำมันปาล์ม: ใช่
สารก่อภูมิแพ้: Soybeans

ส่วนผสม: Filtered water, sprouted organic soybeans, calcium sulfate, glucono delta lactone, nigari [magnesium chloride, a natural firming agent].

ฉลากและแท็ก

ฉลาก: Organic, No Gmos, Non Gmo Project
วัตถุเจือปน: E575

ข้อมูลเพิ่มเติม

หมวดหมู่: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Legumes and their products, Meats and their products, Meats, Meat alternatives, Tofu