สินค้า

Tilapia

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

kcal / 100 g
220
โปรตีน
15.6 g
ไขมัน
10.1 g
คาร์บ
18.4 g

อาหารทะเล · Barcode 0079300012686 · หนึ่งเสิร์ฟ 3.9 ONZ (109 g) · อัปเดต 14 พฤศจิกายน 2563

แคลอรีและมาโครของปริมาณที่คุณจะกิน

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

คะแนน

Nutri-Score
คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.
A
คะแนน: 0เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score
คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).
NOVA
ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.
4

ระดับสารอาหาร

ไขมัน
ปานกลาง
ไขมันอิ่มตัว
ปานกลาง
น้ำตาล
ต่ำ
เกลือ
ปานกลาง

รูปแบบอาหารและองค์ประกอบ

วีแกน
ไม่ใช่
มังสวิรัติ
ไม่ใช่
น้ำมันปาล์ม
ใช่
สารก่อภูมิแพ้
Fish, Gluten, Milk, Soybeans
ส่วนผสม
Tilapia, enriched wheat flour (flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (canola, cottonseed, soybean, and/or sunflower), enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), contains 2% or less of: water, yeast, multigrain blend (wheat, rye, triticale, barley, yellow corn, millet, soy and flaxseed), modified cellulose, modified corn starch, natural flavors, yellow corn flour, vinegar, whole wheat flour, wheat gluten, whey, onion powder, salt, defatted soy flour, sugar, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), yeast extract.

ฉลากและแท็ก

วัตถุเจือปน
E341, E341i, E450, E450i, E460, E500, E500ii

ข้อมูลเพิ่มเติม

หมวดหมู่
Seafood, Fishes, Frozen foods, Frozen seafood, Tilapia