Port Side

Port side, chub mackerel

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

kcal / 100 g
145
โปรตีน
23.6 g
ไขมัน
5.5 g
คาร์บ
0 g

อาหารทะเล · Barcode 0051933104709 · หนึ่งเสิร์ฟ 0.25 cup (55 g) · อัปเดต 22 เมษายน 2563

แคลอรีและมาโครของปริมาณที่คุณจะกิน

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

คะแนน

Nutri-Score
คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.
A
คะแนน: -1เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score
คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).
NOVA
ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.
3

ระดับสารอาหาร

ไขมัน
ปานกลาง
ไขมันอิ่มตัว
ปานกลาง
น้ำตาล
ต่ำ
เกลือ
ปานกลาง

รูปแบบอาหารและองค์ประกอบ

วีแกน
ไม่ใช่
มังสวิรัติ
ไม่ใช่
น้ำมันปาล์ม
ใช่
สารก่อภูมิแพ้
Fish
ส่วนผสม
Chub mackerel, water, and salt.

ข้อมูลเพิ่มเติม

หมวดหมู่
Seafood, Fishes and their products, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Mackerels