Mixed mushrooms and spinach Quiche

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

kcal / 100 g: 240
โปรตีน: 6.9 g
ไขมัน: 14.9 g
คาร์บ: 20 g

คำนวณปริมาณของฉัน เปรียบเทียบในหมวดเดียวกัน

อาหารพร้อมกิน · Barcode 00559706 · แพ็ก 6.17 g, 175 g · หนึ่งเสิร์ฟ 175 g · อัปเดต 26 มีนาคม 2567

แคลอรีและมาโครของปริมาณที่คุณจะกิน

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

น้ำหนักที่กิน, g

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

คะแนน

Nutri-Score คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.: D
คะแนน: 15เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).: —
NOVA ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.: 4

ระดับสารอาหาร

ไขมัน: ปานกลาง
ไขมันอิ่มตัว: สูง
น้ำตาล: ต่ำ
เกลือ: ปานกลาง

รูปแบบอาหารและองค์ประกอบ

วีแกน: ไม่ใช่
มังสวิรัติ: ไม่ทราบ
น้ำมันปาล์ม: ไม่ทราบ
สารก่อภูมิแพ้: Eggs, Gluten, Milk

ส่วนผสม: Wheat Flour, Milk, Eggs, Mushroom Blend (White Button Mushrooms, Oyster Mushrooms), Crème Fraîche (Cream, Lactic Starter Culture), Butter, Spinach, Water, Emmental Cheese (Pasteurized Milk, Salt, Lactic Starter Culture, Calcium Chloride, Microbial Rennet), Modified Starch Blend (Modified Potato Starch, Modified Tapioca Starch), Salt, Nutmeg.

ข้อมูลเพิ่มเติม

หมวดหมู่: Groentequiches