สินค้า

Milled flax seeds

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

kcal / 100 g
538
โปรตีน
15.4 g
ไขมัน
38.5 g
คาร์บ
30.8 g

อาหารและเครื่องดื่มจากพืช · บาร์โค้ด: 0817974020183 · หนึ่งเสิร์ฟ 2 Tbsp (13 g) · อัปเดต 23 เมษายน 2563

Milled flax seeds: แคลอรี · ข้อมูลโภชนาการ

Milled flax seeds: 538 kcal / 100 g. 2 Tbsp (13 g): 70 kcal. 100 g: โปรตีน 15.4 g, ไขมัน 38.5 g, คาร์บ 30.8 g.

ปริมาณเสิร์ฟ: g, แคลอรี, แมโคร. ตรวจฉลากผลิตภัณฑ์เสมอ

2 Tbsp (13 g): 3.5% · 2000 kcal.

ข้อมูล: NOVA 1 Nutri-Score A วีแกน มังสวิรัติ และไม่พบน้ำมันปาล์ม.

แคลอรีและมาโครของปริมาณที่คุณจะกิน

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

คะแนน

Nutri-Score
คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.
A
คะแนน: -11เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score
คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).
NOVA
ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.
1

ระดับสารอาหาร

ไขมัน
สูง
ไขมันอิ่มตัว
ต่ำ
น้ำตาล
ต่ำ
เกลือ
ต่ำ

รูปแบบอาหารและองค์ประกอบ

วีแกน
ใช่
มังสวิรัติ
ใช่
น้ำมันปาล์ม
ใช่
ส่วนผสม
Organic flax seeds.

ข้อมูลเพิ่มเติม

หมวดหมู่
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Seeds