Mahi Mahi

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

อาหารทะเล · บาร์โค้ด: 0829944091956 · หนึ่งเสิร์ฟ 4 ONZ (113 g) · อัปเดต 23 เมษายน 2563

Mahi Mahi: 88 kcal / 100 g. 4 ONZ (113 g): 99 kcal. 100 g: โปรตีน 17.7 g, ไขมัน 0.9 g, คาร์บ 1.8 g.

ปริมาณเสิร์ฟ: g, แคลอรี, แมโคร. ตรวจฉลากผลิตภัณฑ์เสมอ

4 ONZ (113 g): 5% · 2000 kcal.

ข้อมูล: Nutri-Score A.

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

น้ำหนักที่กิน, g

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

Nutri-Score คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.: A
คะแนน: -5เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).: —
NOVA ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.: —

ส่วนผสม: Mahi mahi, pineapple (packed in juice, may contain citric acid), chive.