สินค้า

Herring fillets

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

kcal / 100 g
200
โปรตีน
21.4 g
ไขมัน
18.4 g
คาร์บ
0 g

อาหารทะเล · Barcode 0020100000533 · หนึ่งเสิร์ฟ 1 can drained @ 70 g · อัปเดต 12 กุมภาพันธ์ 2568

แคลอรีและมาโครของปริมาณที่คุณจะกิน

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

คะแนน

Nutri-Score
คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.
B
คะแนน: 1เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score
คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).
NOVA
ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.

ระดับสารอาหาร

ไขมัน
ปานกลาง
ไขมันอิ่มตัว
ปานกลาง
น้ำตาล
ต่ำ
เกลือ
ปานกลาง

ข้อมูลเพิ่มเติม

หมวดหมู่
Seafood, Fishes and their products, Fishes, Fish fillets, Herring fillets, Herring, Fillets