Cottage Cheese

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

kcal / 100 g: 97
โปรตีน: 11.5 g
ไขมัน: 4.4 g
คาร์บ: 4.4 g

คำนวณปริมาณของฉัน เปรียบเทียบในหมวดเดียวกัน

ผลิตภัณฑ์จากนม · Barcode 0688267020520 · หนึ่งเสิร์ฟ 0.5 cup (113 g) · อัปเดต 27 ตุลาคม 2565

แคลอรีและมาโครของปริมาณที่คุณจะกิน

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

น้ำหนักที่กิน, g

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

คะแนน

Nutri-Score คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.: C
คะแนน: 4เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).: —
NOVA ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.: 4

ระดับสารอาหาร

ไขมัน: ปานกลาง
ไขมันอิ่มตัว: ปานกลาง
น้ำตาล: ต่ำ
เกลือ: ปานกลาง

รูปแบบอาหารและองค์ประกอบ

วีแกน: ไม่ใช่
มังสวิรัติ: ไม่ทราบ
น้ำมันปาล์ม: อาจจะ
สารก่อภูมิแพ้: Milk

ส่วนผสม: Cultured pasteurized nonfat milk, milk, cream, contains less than 2% of: whey, nonfat milk, salt, maltodextrin, guar gum, citric acid, carrageenan,mono and diglycerides, locust bean gum, natural flavor, enzyme, potassium sorbate and carbon dioxide (to preserve freshness).

ข้อมูลเพิ่มเติม

หมวดหมู่: Dairies, Fermented foods, Fermented milk products, Cheeses