M&S

Chia Seeds

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

kcal / 100 g
393
โปรตีน
20.7 g
ไขมัน
22.7 g
คาร์บ
1.3 g

อาหารและเครื่องดื่มจากพืช · Barcode 29434718 · แพ็ก 200 g · หนึ่งเสิร์ฟ 1 portion (15 g) · อัปเดต 31 มกราคม 2569

แคลอรีและมาโครของปริมาณที่คุณจะกิน

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

คะแนน

Nutri-Score
คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.
A
คะแนน: -11เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score
คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).
NOVA
ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.
1

ระดับสารอาหาร

ไขมัน
สูง
ไขมันอิ่มตัว
ปานกลาง
น้ำตาล
ต่ำ
เกลือ
ต่ำ

รูปแบบอาหารและองค์ประกอบ

วีแกน
ใช่
มังสวิรัติ
ใช่
น้ำมันปาล์ม
ใช่
ส่วนผสม
Chia seeds.

บรรจุภัณฑ์

จำนวนชิ้นส่วนบรรจุภัณฑ์
1
วัสดุ
Plastic
รูปแบบ
Film
การรีไซเคิล
Recycle With Bags At Large Supermarket

ฉลากและแท็ก

ฉลาก
Omega 3, High In Omega 3, High In Fibre

ข้อมูลเพิ่มเติม

ร้านค้า
Marks & Spencer
หมวดหมู่
en:chia