USDA 100 g · Nutri-Score A Bananas Bananas kcal 89 โปรตีน 1.1 g ไขมัน 0.3 g คาร์บ 22.8 g หนึ่งเสิร์ฟ: 1 cup mashed (225 g) เปิดสินค้า →
USDA 100 g Beef Boneless Stew Meat ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้ kcal 150 โปรตีน 20.3 g ไขมัน 7.1 g คาร์บ 0 g หนึ่งเสิร์ฟ: 1 portion (113.398 g) เปิดสินค้า →
USDA 100 g Beef Ribeye Steak Thin ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้ kcal 332 โปรตีน 15.9 g ไขมัน 29.3 g คาร์บ 0 g หนึ่งเสิร์ฟ: 1 portion (283 g) เปิดสินค้า →
USDA 100 g · Nutri-Score A Bell Peppers (capsicum) Pell Peppers kcal 34 โปรตีน 1.1 g ไขมัน 0.3 g คาร์บ 6.5 g หนึ่งเสิร์ฟ: 3.5 oz (92 g) raw เปิดสินค้า →