Fremont
Wild Caught Flounder
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 15 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 fillet (113 g) เปิดสินค้า →
อาหารทะเล: แคลอรีและมาโคร
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Wild caught flounder fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 80
- โปรตีน
- 15 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Wild caught flounder fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Wild caught flounder fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Wild-caught flounder with crabmeat stuffing
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 115
- โปรตีน
- 15.3 g
- ไขมัน
- 2.9 g
- คาร์บ
- 5.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 6 ONZ (170 g) เปิดสินค้า →
North Coast Seafoods
Wild Caught Frozen Swordfish Portions
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 124
- โปรตีน
- 19.5 g
- ไขมัน
- 4.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
open nature
Wild caught fully cooked shrimp meat
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 14.1 g
- ไขมัน
- 1.2 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 portion (85 g) เปิดสินค้า →
Bumble Bee Foods Llc
Wild-Caught Gourmet Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 195
- โปรตีน
- 26.5 g
- ไขมัน
- 9.7 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Trader Joe's
Wild Caught Grilled Sardines In Olive Oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 506
- โปรตีน
- 19.5 g
- ไขมัน
- 44.2 g
- คาร์บ
- 6.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1.0 can (77.0 g) เปิดสินค้า →
Sam's Choice
Wild caught grouper
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 95
- โปรตีน
- 19.6 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Wild caught gulf shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 20.5 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Wild caught gulf shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 20.5 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Wild caught gulf shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 20.5 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Wild caught gulf shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 20.5 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Wild caught gulf shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 106
- โปรตีน
- 20.4 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Wild caught gulf shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 106
- โปรตีน
- 20.4 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Wild caught gulf shrimp
Shell-on headless shrimp
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 20.5 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Wild caught gulf shrimp
Shell-on headless shrimp
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 20.5 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Wild caught gulf shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 20.5 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Wild caught gulf shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 20.5 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →