Baltimore Crab Company
Tilapia Fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 80
- โปรตีน
- 17 g
- ไขมัน
- 1.3 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 112 g เปิดสินค้า →
อาหารทะเล: แคลอรีและมาโคร
Compare อาหารทะเล foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Super King Market
Tilapia Fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 96
- โปรตีน
- 20.4 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 oz | ABOUT (113 g) เปิดสินค้า →
Wal-Mart Stores
Tilapia Fillets - Boneless Skinless
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 88
- โปรตีน
- 18.6 g
- ไขมัน
- 1.3 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 113 g (4 ONZ) เปิดสินค้า →
Tilapia fillets deep skinned
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 88
- โปรตีน
- 18.6 g
- ไขมัน
- 1.3 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Tilapia fillets farm raised
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 0
- โปรตีน
- 19.6 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Lidl
Tilapia Fillets Skinless
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 80
- โปรตีน
- 17.9 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 fillet (112 g) เปิดสินค้า →
The Saucy Fish Co
Tilapia Fillets With Red Thai Sauce
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 86
- โปรตีน
- 17.9 g
- ไขมัน
- 7.1 g
- คาร์บ
- 1.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.5 PACKAGE (140 g) เปิดสินค้า →
Bantry Bay
Tilapia Fillet Veggies, Garlic & Herbs
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 125
- โปรตีน
- 10.2 g
- ไขมัน
- 6.7 g
- คาร์บ
- 2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 9 ONZ (255 g) เปิดสินค้า →
Santa Monica Seafood
Tilapia Fillet With Lemon-Cracked Pepper Rub
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 136
- โปรตีน
- 25.5 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 2.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (110 g) เปิดสินค้า →
Sea Best
Tilapia florentine
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 135
- โปรตีน
- 11.4 g
- ไขมัน
- 7.8 g
- คาร์บ
- 3.6 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 5 ONZ (141 g) เปิดสินค้า →
Great American Seafood
Tilapia In Chipotle Marinade
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 82
- โปรตีน
- 13.5 g
- ไขมัน
- 1.2 g
- คาร์บ
- 4.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 6 ONZ (170 g) เปิดสินค้า →
Tilapia loins
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 467
- โปรตีน
- 3.3 g
- ไขมัน
- 16.7 g
- คาร์บ
- 76.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 FILLET (99 g) เปิดสินค้า →
Wellsley Farms
Tilapia loins
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 94
- โปรตีน
- 20 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 loin (170 g) เปิดสินค้า →
Sea Best
Tilapia Loins
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 94
- โปรตีน
- 20 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 170 g (1 LOIN | APPROX) เปิดสินค้า →
C.Wirthy & Co
Tilapia panko crusted white flaky fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 224
- โปรตีน
- 11.8 g
- ไขมัน
- 11.8 g
- คาร์บ
- 17.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 3 ONZ (85 g) เปิดสินค้า →
Tilapia raw frozen fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 88
- โปรตีน
- 18.6 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Morey's
Tilapia Savory Fusion
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 127
- โปรตีน
- 16.2 g
- ไขมัน
- 4.9 g
- คาร์บ
- 3.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 5 ONZ (142 g) เปิดสินค้า →
Tilapia seasoned with seasoned grill rub
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 97
- โปรตีน
- 19.5 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 PORTION (113 g) เปิดสินค้า →
Chicken Of The Sea
Tilapia select fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 129
- โปรตีน
- 17.7 g
- ไขมัน
- 2.9 g
- คาร์บ
- 10.6 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 3 ONZ (85 g) เปิดสินค้า →
Tilapia skinless and boneless fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 80
- โปรตีน
- 17.9 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →