IHOP
IHOP, Cheeseburger
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 695
- โปรตีน
- 38 g
- ไขมัน
- 43 g
- คาร์บ
- 39 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
Sandwiches: แคลอรีและมาโคร
Compare Sandwiches foods by calories and macros, then pick a product and serving.
IHOP
IHOP, Cheeseburger Sliders
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 1,080
- โปรตีน
- 50 g
- ไขมัน
- 65 g
- คาร์บ
- 73 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Cheeseburger Slider Trio
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 1,070
- โปรตีน
- 49 g
- ไขมัน
- 65 g
- คาร์บ
- 72 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Chicken Clubhouse Super Stacker
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 1,100
- โปรตีน
- 59 g
- ไขมัน
- 69 g
- คาร์บ
- 62 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Denver Omelette Burger
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 973
- โปรตีน
- 63 g
- ไขมัน
- 61 g
- คาร์บ
- 43 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Double BLT
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 662
- โปรตีน
- 29 g
- ไขมัน
- 42 g
- คาร์บ
- 42 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Hamburger
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 625
- โปรตีน
- 34 g
- ไขมัน
- 37 g
- คาร์บ
- 39 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Ham & Egg Melt
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 1,060
- โปรตีน
- 67 g
- ไขมัน
- 53 g
- คาร์บ
- 78 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Mega Monster Cheeseburger
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 1,140
- โปรตีน
- 69 g
- ไขมัน
- 78 g
- คาร์บ
- 40 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Patty Melt
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 1,030
- โปรตีน
- 47 g
- ไขมัน
- 65 g
- คาร์บ
- 64 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Philly Cheese Steak Stacker
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 826
- โปรตีน
- 51 g
- ไขมัน
- 42 g
- คาร์บ
- 61 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Roasted Turkey Sandwich
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 839
- โปรตีน
- 54 g
- ไขมัน
- 43 g
- คาร์บ
- 59 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Spicy Chicken Ranch Sandwich
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 732
- โปรตีน
- 33 g
- ไขมัน
- 40 g
- คาร์บ
- 60 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Spinach, Roasted Red Pepper & Cheese Melt
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 1,180
- โปรตีน
- 54 g
- ไขมัน
- 71 g
- คาร์บ
- 82 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
IHOP
IHOP, Turkey, Avocado & Bacon Wrap
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 755
- โปรตีน
- 45 g
- ไขมัน
- 39 g
- คาร์บ
- 56 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
Along the Vine
Italian artisan sandwich with sliced ham, tomatoes, genoa salami, provolone cheese and green leaf lettuce on a philly sub roll
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 240
- โปรตีน
- 11.5 g
- ไขมัน
- 11.2 g
- คาร์บ
- 24.3 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 sandwich (338 g) เปิดสินค้า →
Good To Go Fresh
Italian Baguette
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 282
- โปรตีน
- 14.1 g
- ไขมัน
- 11.4 g
- คาร์บ
- 31 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 9 ONZ (255 g) เปิดสินค้า →
Italian Caesar Wrap
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 188
- โปรตีน
- 1.8 g
- ไขมัน
- 18 g
- คาร์บ
- 10.9 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Rachael's
Italian Chicken Wrap
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 154
- โปรตีน
- 12.8 g
- ไขมัน
- 5.1 g
- คาร์บ
- 14.1 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 156 g (0.5 WRAP) เปิดสินค้า →
Tino's
Italian Club Artisan Sub
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 222
- โปรตีน
- 11.1 g
- ไขมัน
- 8.3 g
- คาร์บ
- 23.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 SUB (180 g) เปิดสินค้า →