Mackerel Fillets In Olive Oil: แคลอรีและมาโคร

Compare Mackerel Fillets In Olive Oil foods by calories and macros, then pick a product and serving.

หมวดทั้งหมด เปิดคลังอาหาร

แสดง 1-2 จากทั้งหมด 2 สินค้า

Season 100 g · Nutri-Score A

Grilled Mackerel in 100% olive oil

ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้

kcal: 200
โปรตีน: 25.9 g
ไขมัน: 10.6 g
คาร์บ: 0 g

หนึ่งเสิร์ฟ: 1 serving (85 g) เปิดสินค้า →

Royal 100 g · Nutri-Score D

Fillets Mediterranean Style Mackerel

ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้

kcal: 275
โปรตีน: 18.8 g
ไขมัน: 22.5 g
คาร์บ: 0 g

หนึ่งเสิร์ฟ: 1 can (drained) (80 g) เปิดสินค้า →