Skinless/boneless norwegian cod portions wild caught
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 16.1 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Frozen Seafood: แคลอรีและมาโคร
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Skinless boneless wild alaska pacific halibut fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 112
- โปรตีน
- 19.4 g
- ไขมัน
- 4.1 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 6 ONZ (170 g) เปิดสินค้า →
Skinless boneless wild caught cod fillet portions
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 15.2 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Wegmans
Skinless & boneless wild caught flounder
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 67
- โปรตีน
- 12.2 g
- ไขมัน
- 1.7 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 FILLET, RAW | ABOUT (90 g) เปิดสินค้า →
Wegmans
Skinless & boneless wild caught haddock
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 16.8 g
- ไขมัน
- 0.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Meijer
Skinless & boneless wild caught pollock fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 58
- โปรตีน
- 12.4 g
- ไขมัน
- 0.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Skinless catfish fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 13.3 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Skinless catfish fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 12.4 g
- ไขมัน
- 2.2 g
- คาร์บ
- 0.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Skinless catfish fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 89
- โปรตีน
- 10.7 g
- ไขมัน
- 4 g
- คาร์บ
- 2.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Wal-Mart
Skinless Catfish Strips
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 89
- โปรตีน
- 10.7 g
- ไขมัน
- 4.5 g
- คาร์บ
- 2.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Fishin' Company
Skinless Fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 80
- โปรตีน
- 15 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Skinless norwegian salmon
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 190
- โปรตีน
- 19.3 g
- ไขมัน
- 12.7 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 5.3 ONZ (150 g) เปิดสินค้า →
Great American Seafood Imports Co.
Skinless! pacific cod fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 80
- โปรตีน
- 17 g
- ไขมัน
- 0.5 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Skinless premium atlantic salmon fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 212
- โปรตีน
- 20.4 g
- ไขมัน
- 13.3 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Great American Seafood Imports Co.
Skinless swai fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 62
- โปรตีน
- 12.4 g
- ไขมัน
- 1.3 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Fishin' Company
Skinless Wild Caught Pollock Fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 53
- โปรตีน
- 9.7 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Double Blue
Skin-on and boneless mahi mahi portions
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 85
- โปรตีน
- 21.2 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →
Skin on & boneless sockeye salmon portions
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 153
- โปรตีน
- 27.1 g
- ไขมัน
- 5.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 6 ONZ (170 g) เปิดสินค้า →
Small cooked shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 94
- โปรตีน
- 18.8 g
- ไขมัน
- 1.2 g
- คาร์บ
- 1.2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 3 ONZ (85 g) เปิดสินค้า →
Good & Gather
Small Cooked Shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 14.3 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 1.2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 15 shrimp (84 g) เปิดสินค้า →