Perkins
Perkins, French Toast, 3 Slices
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 130
- โปรตีน
- 5.2 g
- ไขมัน
- 6.2 g
- คาร์บ
- 13.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 194 g เปิดสินค้า →
Entrees: แคลอรีและมาโคร
Compare Entrees foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Perkins
Perkins, French Toast, 3 Slices
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 130
- โปรตีน
- 5.2 g
- ไขมัน
- 6.2 g
- คาร์บ
- 13.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 194 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, French Toast Platter
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 73
- โปรตีน
- 3.7 g
- ไขมัน
- 3.7 g
- คาร์บ
- 6.1 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 294 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, French Toast Platter
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 73
- โปรตีน
- 3.7 g
- ไขมัน
- 3.7 g
- คาร์บ
- 6.1 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 294 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Fresh Baked Chicken Pot Pie
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 27
- โปรตีน
- 0.7 g
- ไขมัน
- 1.9 g
- คาร์บ
- 1.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 692 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Fresh Baked Chicken Pot Pie
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 27
- โปรตีน
- 0.7 g
- ไขมัน
- 1.9 g
- คาร์บ
- 1.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 692 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Grannys Country Omelet
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 55
- โปรตีน
- 2.4 g
- ไขมัน
- 2.6 g
- คาร์บ
- 5.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 420 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Grannys Country Omelet
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 55
- โปรตีน
- 2.4 g
- ไขมัน
- 2.6 g
- คาร์บ
- 5.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 420 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Grilled Cajun Tilapia & Shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 19
- โปรตีน
- 1.4 g
- ไขมัน
- 0.4 g
- คาร์บ
- 2.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 488.99999999999994 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Grilled Cajun Tilapia & Shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 19
- โปรตีน
- 1.4 g
- ไขมัน
- 0.4 g
- คาร์บ
- 2.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 488.99999999999994 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Grilled Cheese & Tomato Soup
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 60
- โปรตีน
- 1.5 g
- ไขมัน
- 4 g
- คาร์บ
- 4.3 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 396 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Grilled Cheese & Tomato Soup
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 60
- โปรตีน
- 1.5 g
- ไขมัน
- 4 g
- คาร์บ
- 4.3 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 396 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Grilled Garlic Tilapia & Shrimp Dinner
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 22
- โปรตีน
- 1.4 g
- ไขมัน
- 0.8 g
- คาร์บ
- 2.2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 500 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Grilled Garlic Tilapia & Shrimp Dinner
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 22
- โปรตีน
- 1.4 g
- ไขมัน
- 0.8 g
- คาร์บ
- 2.2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 500 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Grilled Salmon Dinner
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 91
- โปรตีน
- 8.8 g
- ไขมัน
- 6 g
- คาร์บ
- 0.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 216 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Grilled Salmon Dinner
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 91
- โปรตีน
- 8.8 g
- ไขมัน
- 6 g
- คาร์บ
- 0.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 216 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Grits
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 52
- โปรตีน
- 1.2 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 11.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 168 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Grits
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 52
- โปรตีน
- 1.2 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 11.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 168 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Hammin Egger
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 77
- โปรตีน
- 3.1 g
- ไขมัน
- 3.4 g
- คาร์บ
- 8.6 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 386 g เปิดสินค้า →
Perkins
Perkins, Hammin Egger
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 77
- โปรตีน
- 3.1 g
- ไขมัน
- 3.4 g
- คาร์บ
- 8.6 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 386 g เปิดสินค้า →