4% Cottage cheese
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 115
- โปรตีน
- 8.9 g
- ไขมัน
- 3.1 g
- คาร์บ
- 13.3 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/2 cup (113 g) เปิดสินค้า →
ชีส: แคลอรีและมาโคร
Compare Cheeses foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Daisy
4% Cottage Cheese
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 97
- โปรตีน
- 11.5 g
- ไขมัน
- 4.4 g
- คาร์บ
- 3.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/2 cup (113 g) เปิดสินค้า →
Hood
4% Cottage Cheese with Blueberry Added
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 106
- โปรตีน
- 8.8 g
- ไขมัน
- 3.1 g
- คาร์บ
- 12.4 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Hood
4% Cottage cheese with maple & vanilla flavor small curd, maple & vanilla
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 115
- โปรตีน
- 9.7 g
- ไขมัน
- 3.1 g
- คาร์บ
- 11.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/2 cup (113 g) เปิดสินค้า →
Penn Maid Dairy
4% Cottage cheese with pineapple
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 115
- โปรตีน
- 8.9 g
- ไขมัน
- 3.1 g
- คาร์บ
- 12.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/2 cup (113 g) เปิดสินค้า →
Harris teeter
4% Large Curd Cottage Cheese
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 97
- โปรตีน
- 10.6 g
- ไขมัน
- 4.4 g
- คาร์บ
- 4.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.5 cup (113 g) เปิดสินค้า →
Prairie farms
4% Milkfat Cottage Cheese
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 99
- โปรตีน
- 9.9 g
- ไขมัน
- 4.3 g
- คาร์บ
- 5.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 5 ONZ (141 g) เปิดสินค้า →
Axelrod
4% Milkfat Min. Chunk Style Cottage Cheese
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 105
- โปรตีน
- 12.3 g
- ไขมัน
- 4.4 g
- คาร์บ
- 4.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.5 cup (114 g) เปิดสินค้า →
Publix
4%MILKFAT Minimum Cottage Cheese
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 11.6 g
- ไขมัน
- 4 g
- คาร์บ
- 5.4 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
4% Milkfat minimum small curd cottage cheese
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 109
- โปรตีน
- 10.9 g
- ไขมัน
- 6.4 g
- คาร์บ
- 2.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.5 cup (110 g) เปิดสินค้า →
Wegmans
4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 97
- โปรตีน
- 10.6 g
- ไขมัน
- 3.5 g
- คาร์บ
- 4.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 113 g เปิดสินค้า →
4% Milkfat small curd cottage cheese with cracked pepper
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 97
- โปรตีน
- 11.5 g
- ไขมัน
- 4.4 g
- คาร์บ
- 4.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 5 cup (113 g) เปิดสินค้า →
4% Small curd cottage cheese
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 106
- โปรตีน
- 11.5 g
- ไขมัน
- 4.4 g
- คาร์บ
- 4.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/2 cup (113 g) เปิดสินค้า →
Kraft
4% Small Curd Cottage Cheese
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 102
- โปรตีน
- 8.5 g
- ไขมัน
- 5.1 g
- คาร์บ
- 5.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/2 cup (118 g) เปิดสินค้า →
Knudsen
4% Small Curd Cottage Cheese
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 93
- โปรตีน
- 9.3 g
- ไขมัน
- 4.2 g
- คาร์บ
- 5.1 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/2 cup (118 g) เปิดสินค้า →
4% Small curd cottage cheese with pineapple, pineapple
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 115
- โปรตีน
- 8.9 g
- ไขมัน
- 3.1 g
- คาร์บ
- 13.3 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/2 cup (113 g) เปิดสินค้า →
Sargento
4 State Cheddar
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 393
- โปรตีน
- 25 g
- ไขมัน
- 32.1 g
- คาร์บ
- 3.6 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/4 cup (28 g) เปิดสินค้า →
5 Cheese Dip
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 467
- โปรตีน
- 6.7 g
- ไขมัน
- 46.7 g
- คาร์บ
- 3.3 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 Tbsp (30 g) เปิดสินค้า →
Cabot
5 Year Cheddar Cheese
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 393
- โปรตีน
- 25 g
- ไขมัน
- 32.1 g
- คาร์บ
- 3.6 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 oz (28 g/1" cube) (28 GRM) เปิดสินค้า →
6 Cheese italian blend finely shredded low moisture
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 90
- โปรตีน
- 7 g
- ไขมัน
- 6 g
- คาร์บ
- 2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/4 cup (28 g) เปิดสินค้า →