100% Whole grain spaghetti
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 339
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 71.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
ธัญพืชและมันฝรั่ง: แคลอรีและมาโคร
Compare Cereals And Potatoes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Laura Lynn
100% Whole Grain Spaghetti
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 339
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 71.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Mueller's
100% Whole Grain Spaghetti, Whole Wheat Macaroni Product
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 339
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 71.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
100% Whole grain steel cut oats
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 375
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 6.3 g
- คาร์บ
- 67.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/4 cup (40 g) เปิดสินค้า →
Mom's Best Cereals
100% Whole grain steel cut oats
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 375
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 7.5 g
- คาร์บ
- 67.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.25 cup (40 g) เปิดสินค้า →
100% Whole grain steel cut oats, original
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 396
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 6.3 g
- คาร์บ
- 70.8 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/3 cup (48 g) เปิดสินค้า →
Mueller's
100% Whole grain thin spaghetti
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 339
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 71.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
100% Whole Grain Thin Spaghetti
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 321
- โปรตีน
- 16.1 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 69.6 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
100% Whole grain wheat macaroni product, penne rigate
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 357
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 73.2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 3/4 cup (56 g) เปิดสินค้า →
100% Whole grain wheat macaroni product, rotini
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 357
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 73.2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 cup (56 g) เปิดสินค้า →
100% Whole grain wheat macaroni product, spaghetti
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 357
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 73.2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Kiss
100% Whole wheat
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 214
- โปรตีน
- 14.3 g
- ไขมัน
- 3.6 g
- คาร์บ
- 42.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 28.0 g เปิดสินค้า →
100% Whole Wheat
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 231
- โปรตีน
- 11.5 g
- ไขมัน
- 3.8 g
- คาร์บ
- 46.2 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Pasta Sanita
100% Whole Wheat
Whole wheat elbow macaroni
- kcal
- 321
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 71.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 OZ (56 g) เปิดสินค้า →
Nature's Harvest
100% Whole Wheat Bread
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 228
- โปรตีน
- 12.3 g
- ไขมัน
- 3.5 g
- คาร์บ
- 49.1 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 SLICES (57 g) เปิดสินค้า →
100% Whole wheat cereal
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 349
- โปรตีน
- 9.5 g
- ไขมัน
- 2.4 g
- คาร์บ
- 81 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 1/4 cup (63 g) เปิดสินค้า →
100% Whole wheat macaroni product, angel hair
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 375
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 73.2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Weis Quality
100% Whole wheat macaroni product, penne rigate
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 375
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 73.2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Weis Quality
100% Whole wheat macaroni product, rotini
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 375
- โปรตีน
- 12.5 g
- ไขมัน
- 2.7 g
- คาร์บ
- 73.2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Gia Russa
100% Whole wheat macaroni product, spaghetti
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 357
- โปรตีน
- 14.3 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 71.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →