StarKist
Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 161
- โปรตีน
- 23.2 g
- ไขมัน
- 7.1 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Canned Tunas: แคลอรีและมาโคร
Compare Canned Tunas foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Bumble Bee
Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 143
- โปรตีน
- 25 g
- ไขมัน
- 4.5 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.25 cup (56 g) เปิดสินค้า →
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 23.2 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 125
- โปรตีน
- 26.8 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 120
- โปรตีน
- 26.1 g
- ไขมัน
- 1.6 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 CAN DRAINED (92 g) เปิดสินค้า →
Essential Everyday
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 129
- โปรตีน
- 27.1 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 portion (85 g) เปิดสินค้า →
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 120
- โปรตีน
- 26.1 g
- ไขมัน
- 1.6 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 CAN DRAINED (92 g) เปิดสินค้า →
Southern Home
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 23.2 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 102
- โปรตีน
- 25.9 g
- ไขมัน
- 0.5 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.5 cup (108 g) เปิดสินค้า →
Stater Bros
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 126
- โปรตีน
- 24.2 g
- ไขมัน
- 3.2 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/2 cup (108 g) เปิดสินค้า →
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 118
- โปรตีน
- 25.9 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/2 cup (85 g) เปิดสินค้า →
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 125
- โปรตีน
- 26.6 g
- ไขมัน
- 1.6 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 CAN, DRAINED (64 g) เปิดสินค้า →
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 21.4 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Starkist
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 89
- โปรตีน
- 21.4 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 97
- โปรตีน
- 23 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 CAN DRAINED (113 g) เปิดสินค้า →
Market Pantry
Solid white albacore tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 106
- โปรตีน
- 22.4 g
- ไขมัน
- 1.2 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 3 ONZ (85 g) เปิดสินค้า →
Polar
Solid White Albacore Tuna in Water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 25.9 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 can (112 g) เปิดสินค้า →
Trader Joe's
Solid White Albacore Tuna in Water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 115
- โปรตีน
- 25.7 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 can, (113 g) เปิดสินค้า →
Great Value
Solid White Albacore Tuna in Water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 124
- โปรตีน
- 26.5 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 can (113 g) เปิดสินค้า →
Bumble Bee
Solid White Albacore Tuna in Water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 23.2 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →