Starkist
Yellowfin Chunk Light Tuna In Water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 23.2 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
ปลากระป๋อง: แคลอรีและมาโคร
Compare ปลากระป๋อง foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tops
Yellowfin chunk tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 77
- โปรตีน
- 17.6 g
- ไขมัน
- 0.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 CAN (142 g) เปิดสินค้า →
Yellowfin fillets in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 127
- โปรตีน
- 25.5 g
- ไขมัน
- 2 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (55 g) เปิดสินค้า →
Trader Joe’s
Yellowfin Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 230
- โปรตีน
- 23 g
- ไขมัน
- 15 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 113 g เปิดสินค้า →
Tonnino
Yellowfin tuna fillets with jalapeño
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 176
- โปรตีน
- 25.9 g
- ไขมัน
- 7.1 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 85 g เปิดสินค้า →
TONNINO
Yellowfin Tuna Fillets with Lemon & Pepper in Olive Oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 188
- โปรตีน
- 25.9 g
- ไขมัน
- 9.4 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Portofino
Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 118
- โปรตีน
- 27.1 g
- ไขมัน
- 1.2 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 pouch (85 g) เปิดสินค้า →
Yellowfin tuna in extra virgin olive oil with sea salt, sea salt
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 353
- โปรตีน
- 21.2 g
- ไขมัน
- 27.1 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 POUCH (85 g) เปิดสินค้า →
Genova
Yellowfin Tuna in Olive Oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 186
- โปรตีน
- 25.6 g
- ไขมัน
- 9.6 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 can drained (156 g) เปิดสินค้า →
Tonnino
Yellow tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 81
- โปรตีน
- 19 g
- ไขมัน
- 0.5 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 3.7 portion (105 g) เปิดสินค้า →
Northern Catch
Zesty lemon pepper CHUNK LIGHT TUNA IN WATER
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 99
- โปรตีน
- 19.7 g
- ไขมัน
- 0.7 g
- คาร์บ
- 2.8 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2.5 ONZ (71 g) เปิดสินค้า →
Isabel
Ensaladíssima mediterránea con hortalizas y atún
Plato preparado con hortalizas y atún
- kcal
- 102
- โปรตีน
- 5.7 g
- ไขมัน
- 5.7 g
- คาร์บ
- 5.9 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Brunswick
Herring Fillets Seafood Snacks
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 266
- โปรตีน
- 28.1 g
- ไขมัน
- 15.6 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 can drained (80 g) เปิดสินค้า →
Great Value
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice
- kcal
- 144
- โปรตีน
- 6.4 g
- ไขมัน
- 2.4 g
- คาร์บ
- 24 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 8.8 oz (250 g) เปิดสินค้า →
Starkist
Ready-to-eat tuna salad, albacore, albacore
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 118
- โปรตีน
- 12.9 g
- ไขมัน
- 4.7 g
- คาร์บ
- 4.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 POUCH (85 g) เปิดสินค้า →
Bumble Bee
Sandwich in seconds tuna salad, tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 85
- โปรตีน
- 11.3 g
- ไขมัน
- 0.7 g
- คาร์บ
- 7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 POUCH (71 g) เปิดสินค้า →
Real
Thon Entier
Thon au naturel
- kcal
- 114
- โปรตีน
- 25 g
- ไขมัน
- 2.3 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 130 g เปิดสินค้า →
Trader Joe's
Tuna Chunks
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 113
- โปรตีน
- 25.6 g
- ไขมัน
- 0.6 g
- คาร์บ
- 1 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 can (102 g) เปิดสินค้า →
Pompeian
Extra Virgin Olive Oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 800
- โปรตีน
- 0 g
- ไขมัน
- 93.3 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 portion (15 ml) เปิดสินค้า →
Signature Select
Navy Beans
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 229
- โปรตีน
- 20 g
- ไขมัน
- 2.9 g
- คาร์บ
- 60 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 14 cup (35 g) เปิดสินค้า →