TGI Friday's
TGI Friday's, Loaded Potato Skins, Endless Appetizers
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 881
- โปรตีน
- 26 g
- ไขมัน
- 49 g
- คาร์บ
- 84 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
Appetizers Sides: แคลอรีและมาโคร
Compare Appetizers Sides foods by calories and macros, then pick a product and serving.
TGI Friday's
TGI Friday's, Mandarin Oranges, Kids Side
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 60
- โปรตีน
- 1 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 14 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
TGI Friday's
TGI Friday's, Mandarin Oranges, Kids Side
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 60
- โปรตีน
- 1 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 14 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
TGI Friday's
TGI Friday's, Mashed Potatoes
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 199
- โปรตีน
- 4 g
- ไขมัน
- 11 g
- คาร์บ
- 21 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
TGI Friday's
TGI Friday's, Mashed Potatoes
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 199
- โปรตีน
- 4 g
- ไขมัน
- 11 g
- คาร์บ
- 21 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
TGI Friday's
TGI Friday's, Pan Seared Pot Stickers
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 585
- โปรตีน
- 18 g
- ไขมัน
- 25 g
- คาร์บ
- 72 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
TGI Friday's
TGI Friday's, Pan Seared Pot Stickers
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 585
- โปรตีน
- 18 g
- ไขมัน
- 25 g
- คาร์บ
- 72 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
TGI Friday's
TGI Friday's, Spinach & Queso Dip
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 799
- โปรตีน
- 21 g
- ไขมัน
- 51 g
- คาร์บ
- 64 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
TGI Friday's
TGI Friday's, Spinach & Queso Dip
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 799
- โปรตีน
- 21 g
- ไขมัน
- 51 g
- คาร์บ
- 64 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
TGI Friday's
TGI Friday's, Steamed Spinach
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 166
- โปรตีน
- 5 g
- ไขมัน
- 14 g
- คาร์บ
- 5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
TGI Friday's
TGI Friday's, Steamed Spinach
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 166
- โปรตีน
- 5 g
- ไขมัน
- 14 g
- คาร์บ
- 5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
The Capital Grille
The Capital Grille, 5 Shrimp, Prawn Cocktail
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 172
- โปรตีน
- 26 g
- ไขมัน
- 0.5 g
- คาร์บ
- 16 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
The Capital Grille
The Capital Grille, 5 Shrimp, Prawn Cocktail
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 172
- โปรตีน
- 26 g
- ไขมัน
- 0.5 g
- คาร์บ
- 16 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
The Capital Grille
The Capital Grille, Au Gratin Potatoes
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 214
- โปรตีน
- 8 g
- ไขมัน
- 14 g
- คาร์บ
- 14 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
The Capital Grille
The Capital Grille, Au Gratin Potatoes
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 214
- โปรตีน
- 8 g
- ไขมัน
- 14 g
- คาร์บ
- 14 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
The Capital Grille
The Capital Grille, Cast Iron Garlic Shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 216
- โปรตีน
- 8 g
- ไขมัน
- 16 g
- คาร์บ
- 10 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
The Capital Grille
The Capital Grille, Cast Iron Garlic Shrimp
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 216
- โปรตีน
- 8 g
- ไขมัน
- 16 g
- คาร์บ
- 10 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
The Capital Grille
The Capital Grille, Creamed Spinach
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 214
- โปรตีน
- 5 g
- ไขมัน
- 18 g
- คาร์บ
- 8 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
The Capital Grille
The Capital Grille, Creamed Spinach
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 214
- โปรตีน
- 5 g
- ไขมัน
- 18 g
- คาร์บ
- 8 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →
The Capital Grille
The Capital Grille, French Green Beans
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 126
- โปรตีน
- 2 g
- ไขมัน
- 10 g
- คาร์บ
- 7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 100 g เปิดสินค้า →