Breaded tilapia fillet

Калорије и макрои на 100 г, плус брз израчун за вашу порцију.

ккал / 100 г: 212
Протеини: 14,1 г
Масти: 9,7 г
Угљени хидрати: 15 г

Израчунај моју порцију Упореди у категорији

Seafood · Barcode 0610379725031 · Порција 4 ONZ (113.4 g) · Ажурирано 14. новембар 2020.

Калорије и макрои за вашу порцију

Унесите граме или изаберите брзу порцију.

Тежина порције, г

За вашу порцију, пола паковања или било коју другу тежину.

Оцене

Nutri-Score Оцена нутритивне вредности (A–E). A = боље, E = лошије. На основу нутријената на 100 g / 100 ml.: B
Поени: 1Верзија: 2023
Eco-Score Оцена утицаја на животну средину (A–E). A = мањи отисак, E = већи. Процена из података животног циклуса (CO₂, земља, вода итд.).: —
NOVA Ниво прераде (1–4). 1 = минимално прерађено, 4 = ултрапрерађено. На основу састојака и врсте прераде.: 4

Нивои нутријената

Масти: Средње
Засићене масти: Средње
Шећери: Ниско
Со: Средње

Исхрана и састав

Веганско: Не
Вегетаријанско: Непознато
Палмино уље: Да
Алергени: Gluten, Milk, Soybeans

Састојци: Fish enriched wheat flour (flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), bleached wheat flour, water, modified corn starch, salt, dextrose, yellow corn flour, milk, sugar, partially hydrogenated soybean oil, extractive of paprika, spices extractive, fried in canola oil.

Још детаља

Категорије: Seafood, Fishes, Tilapia