Whole tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 96
- Протеини
- 20 г
- Масти
- 2 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (100 g) Отвори производ →
Seafood: калорије и макрои
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Panamei Seafood
Whole Tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 97
- Протеини
- 17,7 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 113 g (4 ONZ) Отвори производ →
Great American Seafood Imports Co.
Whole Tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 97
- Протеини
- 18,6 г
- Масти
- 2,2 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Wholey
Wholey, premium stuffed shrimp
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 193
- Протеини
- 10,5 г
- Масти
- 4,4 г
- Угљени хидрати
- 26,3 г
Порција: 1 PIECE (57 g) Отвори производ →
Wholey
Wholey, tender, sea scallops
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 71
- Протеини
- 12,4 г
- Масти
- 0,4 г
- Угљени хидрати
- 3,5 г
Порција: 1 serving (113 g) Отвори производ →
Safe Catch
Wild Ahi Yellowfin Tuna
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 129
- Протеини
- 30,6 г
- Масти
- 0,6 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 1 portion (85.048 g) Отвори производ →
Odyssey
Wild Alaska Battered Fish Fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 250
- Протеини
- 11 г
- Масти
- 11 г
- Угљени хидрати
- 26 г
Порција: 3.5 ONZ (100 g) Отвори производ →
Odyssey
Wild Alaska Breaded Pollock
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 235
- Протеини
- 9,4 г
- Масти
- 14,1 г
- Угљени хидрати
- 20 г
Порција: 3 ONZ (85 g) Отвори производ →
Wild alaska chum salmon
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 143
- Протеини
- 21,4 г
- Масти
- 6,3 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 2 ONZ (56 g) Отвори производ →
Fishin' Company
Wild alaska cod fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 71
- Протеини
- 17,7 г
- Масти
- 0 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Wild alaska coho salmon fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 150
- Протеини
- 22,1 г
- Масти
- 6,2 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Odyssey
Wild Alaska Crispy Panko Breaded Pollock
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 224
- Протеини
- 14,1 г
- Масти
- 9,4 г
- Угљени хидрати
- 20 г
Порција: 3 ONZ (85 g) Отвори производ →
Wild alaska flounder
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 71
- Протеини
- 15 г
- Масти
- 0,9 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Wild alaska halibut portions
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 80
- Протеини
- 17,7 г
- Масти
- 0,4 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Copper River Seafoods
Wild Alaska Halibut Portions
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 112
- Протеини
- 20,6 г
- Масти
- 2,4 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 1 PORTION (170 g) Отвори производ →
Wild alaska king crab legs & claws
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 47
- Протеини
- 9,4 г
- Масти
- 0,9 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 6 ONZ (170 g) Отвори производ →
Alaska Seafood
Wild Alaska King Salmon Fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 177
- Протеини
- 20,4 г
- Масти
- 13,3 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Wild alaska king solmon
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 188
- Протеини
- 20 г
- Масти
- 11,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 3 ONZ (85 g) Отвори производ →
Wild alaskan battered halibut
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 186
- Протеини
- 14,7 г
- Масти
- 5,9 г
- Угљени хидрати
- 15,7 г
Порција: 3.6 ONZ (102 g) Отвори производ →
Wild alaskan cod
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 84
- Протеини
- 15 г
- Масти
- 0,4 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 OUNCES (113.4 g) Отвори производ →