Tilapia fillets deep skinned
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 88
- Протеини
- 18,6 г
- Масти
- 1,3 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Frozen Seafood: калорије и макрои
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Great American Seafood
Tilapia In Chipotle Marinade
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 82
- Протеини
- 13,5 г
- Масти
- 1,2 г
- Угљени хидрати
- 4,7 г
Порција: 6 ONZ (170 g) Отвори производ →
Tilapia loins
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 467
- Протеини
- 3,3 г
- Масти
- 16,7 г
- Угљени хидрати
- 76,7 г
Порција: 1 FILLET (99 g) Отвори производ →
Wellsley Farms
Tilapia loins
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 94
- Протеини
- 20 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 1 loin (170 g) Отвори производ →
C.Wirthy & Co
Tilapia panko crusted white flaky fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 224
- Протеини
- 11,8 г
- Масти
- 11,8 г
- Угљени хидрати
- 17,7 г
Порција: 3 ONZ (85 g) Отвори производ →
Tilapia raw frozen fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 88
- Протеини
- 18,6 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Morey's
Tilapia Savory Fusion
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 127
- Протеини
- 16,2 г
- Масти
- 4,9 г
- Угљени хидрати
- 3,5 г
Порција: 5 ONZ (142 g) Отвори производ →
Tilapia skinless, boneless individually wrapped fillets, tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 88
- Протеини
- 16,8 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Great Value
Tilapia Skinless Fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 80
- Протеини
- 17,9 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Tilapia sweet chili sauce
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 112
- Протеини
- 11,8 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 11,8 г
Порција: 6 ONZ (170 g) Отвори производ →
Tilapia tremendous with korean bbq sauce
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 117
- Протеини
- 17,2 г
- Масти
- 3,1 г
- Угљени хидрати
- 4,1 г
Порција: 1 PIECE (145 g) Отвори производ →
Ahold
Tilapia With Cilantro Lime Butter
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 186
- Протеини
- 16,8 г
- Масти
- 13,3 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Super Fresh
Tilapia With Garlic & Extra Virgin Olive Oil
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 103
- Протеини
- 19,7 г
- Масти
- 3 г
- Угљени хидрати
- 0,9 г
Порција: 4.1 ONZ (117 g) Отвори производ →
Bumble Bee
Tilapia with lemon, pepper & herbs
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 111
- Протеини
- 19,7 г
- Масти
- 3 г
- Угљени хидрати
- 0,9 г
Порција: 4.1 ONZ (117 g) Отвори производ →
Tropical Aquaculture Products Inc.
Tropical Aquaculture Products, Inc., Frozen Tilapia Fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 82
- Протеини
- 17,7 г
- Масти
- 1,2 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 1 FILLET (85 g) Отвори производ →
Whole gutted and scaled tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 88
- Протеини
- 18,6 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Whole tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 97
- Протеини
- 20,4 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Whole tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 96
- Протеини
- 20 г
- Масти
- 2 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (100 g) Отвори производ →
Great American Seafood Imports Co.
Whole Tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 97
- Протеини
- 18,6 г
- Масти
- 2,2 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Kirkland Signaturd
Wild Caught Atlantic Cod
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 83
- Протеини
- 19,6 г
- Масти
- 0 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 1 serving (168 g) Отвори производ →