Tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 80
- Протеини
- 17,9 г
- Масти
- 1,3 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Отворите страницу за податке о порцији Отвори производ →
Fishes: калорије и макрои
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 180
- Протеини
- 14 г
- Масти
- 6 г
- Угљени хидрати
- 17 г
Отворите страницу за податке о порцији Отвори производ →
Coleson's Catch
Tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 97
- Протеини
- 20,4 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 1 fillet (113 g) Отвори производ →
Doc's Choice
Tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 87
- Протеини
- 18,6 г
- Масти
- 0,9 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 113 g (4 ONZ) Отвори производ →
Fremont [Fresh Market]
Tilapia
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 80
- Протеини
- 15,8 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 1 serving (112 g) Отвори производ →
Tilapia burgers
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 114
- Протеини
- 19 г
- Масти
- 4,4 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 2.8 ONZ (79 g) Отвори производ →
Tilapia filets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 80
- Протеини
- 18,6 г
- Масти
- 0,4 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 113 g Отвори производ →
Oceankist
Tilapia fillet
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 97
- Протеини
- 20,4 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Tilapia fillet
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 87
- Протеини
- 18,6 г
- Масти
- 0,9 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Tilapia fillet
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 80
- Протеини
- 18,6 г
- Масти
- 0,9 г
- Угљени хидрати
- 0,9 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Bantry Bay
Tilapia Fillet
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 125
- Протеини
- 10,2 г
- Масти
- 6,7 г
- Угљени хидрати
- 2 г
Порција: 9 ONZ (255 g) Отвори производ →
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 99
- Протеини
- 18,6 г
- Масти
- 2,4 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 223
- Протеини
- 12,5 г
- Масти
- 8,9 г
- Угљени хидрати
- 24,1 г
Порција: 112 g (4 ONZ) Отвори производ →
Tilapia fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 94
- Протеини
- 19,4 г
- Масти
- 1,2 г
- Угљени хидрати
- 0,6 г
Порција: 6 ONZ (170 g) Отвори производ →
Tilapia fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 162
- Протеини
- 16,2 г
- Масти
- 10,6 г
- Угљени хидрати
- 2,1 г
Порција: 5 ONZ (142 g) Отвори производ →
Lucerne
Tilapia fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 80
- Протеини
- 18,6 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 1,8 г
Отворите страницу за податке о порцији Отвори производ →
Tilapia fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 88
- Протеини
- 20,4 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Tilapia fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 239
- Протеини
- 20,4 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Отворите страницу за податке о порцији Отвори производ →
Tilapia fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 88
- Протеини
- 17,7 г
- Масти
- 2,2 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (113 g) Отвори производ →
Tilapia fillets
Калорије, макрои и израчун порције.
- ккал
- 98
- Протеини
- 19,6 г
- Масти
- 1,8 г
- Угљени хидрати
- 0 г
Порција: 4 ONZ (112 g) Отвори производ →