Breaded Haddock Fillets, 213 kcal (Barkod: 20461522): kalori dhe makro — Bota | CalCalc

Lighthouse bay

Breaded Haddock Fillets

Kalori dhe makro për 100 g, plus llogaritje e shpejtë për porcionin tënd.

kcal / 100 g
213
Proteina
14,9 g
Yndyrë
9,2 g
Karbohidrate
16,7 g

Seafood · Barkod: 20461522 · Paketa 300 g · Porcioni 1 serving (136 g) · Përditësuar 22 korrik 2024

Breaded Haddock Fillets: kalori · vlera ushqyese

Breaded Haddock Fillets: 213 kcal / 100 g. 1 serving (136 g): 290 kcal. 100 g: Proteina 14,9 g, Yndyrë 9,2 g, Karbohidrate 16,7 g.

racion: g, kalori, makro. Kontrolloni gjithmonë etiketën e produktit.

1 serving (136 g): 14,5% · 2000 kcal.

të dhëna: NOVA 4, Nutri-Score A, Eco-Score E, jo vegan, jo vegjetarian, pa vaj palme të zbuluar dhe Alergjenët: Fish, Gluten dhe Mustard.

Kalori dhe makro për porcionin tënd

Vendos gramët ose zgjidh një porcion të shpejtë.

Për porcionin tënd, për gjysmën e paketës ose për çdo peshë tjetër.

Vlerësimet

Nutri-Score
Vlerësimi ushqimor në paketim (A–E). A = më mirë, E = më keq. Bazohet në lëndët ushqyese për 100 g / 100 ml.
A
Pikët: -1Versioni: 2023
Eco-Score
Vlerësimi i ndikimit mjedisor (A–E). A = gjurmë më e ulët, E = më e lartë. Vlerësim nga të dhënat e ciklit të jetës (CO₂, tokë, ujë, etj.).
E
Pikët: 16
NOVA
Niveli i përpunimit (1–4). 1 = minimalisht i përpunuar, 4 = ultra i përpunuar. Bazohet në përbërës dhe llojin e përpunimit.
4

Nivelet e lëndëve ushqyese

Yndyrnat
Mesatar
Yndyrnat e ngopura
I ulët
Sheqernat
I ulët
Kripa
Mesatar

Dieta dhe përbërja

Vegan
Jo
Vegjetarian
Jo
Vaj palme
Po
Alergjenët
Fish, Gluten, Mustard
Përbërësit
Haddock 58% (_fish_), wheat flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, rapeseed oil, potato starch, _wheat_ gluten, salt, extra virgin olive oil, cider vinegar, sugar, yeast, stabiliser (hydroxypropyl methyl cellulose), dried onion, dried _mustard_, garlic, pepper extract, dried yeast extract, _wheat_ starch.

Më shumë detaje

Kodet e paketimit
UK AA038 EC
Ku është blerë
United Kingdom
Dyqanet
Lidl
Kategoritë
Seafood, Fishes and their products, Fishes, Haddock, en:breaded-fish