2 Cod fillets, 75 kcal (Barkod: 20343583): kalori dhe makro — Bota | CalCalc

Lighthouse Bay

2 Cod fillets

Kalori dhe makro për 100 g, plus llogaritje e shpejtë për porcionin tënd.

kcal / 100 g
75
Proteina
17,9 g
Yndyrë
0,3 g
Karbohidrate
0,1 g

Seafood · Barkod: 20343583 · Paketa 250 g · Porcioni 125 g · Përditësuar 7 qershor 2024

2 Cod fillets: kalori · vlera ushqyese

2 Cod fillets: 75 kcal / 100 g. 125 g: 94 kcal. 100 g: Proteina 17,9 g, Yndyrë 0,3 g, Karbohidrate 0,1 g.

racion: g, kalori, makro. Kontrolloni gjithmonë etiketën e produktit.

125 g: 4,7% · 2000 kcal.

të dhëna: Nutri-Score A dhe Alergjenët: Fish.

Kalori dhe makro për porcionin tënd

Vendos gramët ose zgjidh një porcion të shpejtë.

Për porcionin tënd, për gjysmën e paketës ose për çdo peshë tjetër.

Vlerësimet

Nutri-Score
Vlerësimi ushqimor në paketim (A–E). A = më mirë, E = më keq. Bazohet në lëndët ushqyese për 100 g / 100 ml.
A
Pikët: -6Versioni: 2023
Eco-Score
Vlerësimi i ndikimit mjedisor (A–E). A = gjurmë më e ulët, E = më e lartë. Vlerësim nga të dhënat e ciklit të jetës (CO₂, tokë, ujë, etj.).
Pikët: 14
NOVA
Niveli i përpunimit (1–4). 1 = minimalisht i përpunuar, 4 = ultra i përpunuar. Bazohet në përbërës dhe llojin e përpunimit.

Nivelet e lëndëve ushqyese

Yndyrnat
I ulët
Yndyrnat e ngopura
I ulët
Sheqernat
I ulët
Kripa
Mesatar

Dieta dhe përbërja

Vegan
I panjohur
Vegjetarian
I panjohur
Vaj palme
I panjohur
Alergjenët
Fish
Përbërësit
2 Skinless cod fillets (defrosted) Ingredients Cod (Fish). Allergy Advice For allergens, see ingredients in bold.

Më shumë detaje

Dyqanet
Lidl
Kategoritë
Seafood, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets