Trader Joe's

Spanakopita

Kalori dhe makro për 100 g, plus llogaritje e shpejtë për porcionin tënd.

kcal / 100 g
259
Proteina
7,1 g
Yndyrë
14,1 g
Karbohidrate
27,1 g

Meals · Barcode 00380287 · Paketa 2 oz · Porcioni 3 piece (85 g) · Përditësuar 8 janar 2026

Kalori dhe makro për porcionin tënd

Vendos gramët ose zgjidh një porcion të shpejtë.

Për porcionin tënd, për gjysmën e paketës ose për çdo peshë tjetër.

Vlerësimet

Nutri-Score
Vlerësimi ushqimor në paketim (A–E). A = më mirë, E = më keq. Bazohet në lëndët ushqyese për 100 g / 100 ml.
D
Pikët: 13Versioni: 2023
Eco-Score
Vlerësimi i ndikimit mjedisor (A–E). A = gjurmë më e ulët, E = më e lartë. Vlerësim nga të dhënat e ciklit të jetës (CO₂, tokë, ujë, etj.).
NOVA
Niveli i përpunimit (1–4). 1 = minimalisht i përpunuar, 4 = ultra i përpunuar. Bazohet në përbërës dhe llojin e përpunimit.
4

Nivelet e lëndëve ushqyese

Yndyrnat
Mesatar
Yndyrnat e ngopura
Mesatar
Sheqernat
I ulët
Kripa
Mesatar

Dieta dhe përbërja

Vegan
Jo
Vegjetarian
I panjohur
Vaj palme
Po
Alergjenët
Eggs, Gluten, Milk
Përbërësit
FILLING (SPINACH, FETA CHEESE [PASTEURIZED MILK, CREAM, MILK PROTEIN CONCENTRATE, SALT, MICROBIAL ENZYME, LACTIC ACID, CALCIUM CHLORIDE, CHEESE CULTURE, POWDERED CELLULOSE (ANTI-CAKING}], ONION, RICOTTA CHEESE [WHEY, MILK, CHEESE CULTURE, SALT, CITRIC ACID], CREAM CHEESE [MILK, CREAM, NONFAT MILK, SALT, GUAR GUM, XANTHAN GUM, CAROB BEAN GUM, CHEESE CULTURE], CANOLA OIL, CORN STARCH, MODIFIED CORN STARCH, SALT, MODIFIED CELLULOSE, LACTIC ACID POWDER [LACTIC ACID, CALCIUM LACTATE], EGG, DILL WEED, BLACK PEPPER), PHYLLO PASTRY (UNBLEACHED ENRICHED FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, CANOLA OIL, FOOD STARCH [CORN STARCH, TRICALCIUM PHOSPHATE], UNSALTED BUTTER [CREAM (MILK}], DEXTROSE, VITAL WHEAT GLUTEN, SALT, YEAST, NATURAL FLAVOR. CONTAINS MILK, EGG, WHEAT.

Më shumë detaje

Kategoritë
Plats préparés, Bricks garnis, Brick aux légumes