Nordholmer
Filetes de arenque
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 238
- Proteina
- 8,3 g
- Yndyrë
- 20 g
- Karbohidrate
- 6 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Seafood: kalori dhe makro
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
10Dh
Filets De Maquereaux
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 180
- Proteina
- 30,1 g
- Yndyrë
- 6,4 g
- Karbohidrate
- 0,6 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Connétable
Filets de sardines
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 209
- Proteina
- 23 g
- Yndyrë
- 13 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 0.25 cup (55 g) Hap produktin →
SeaQuest
Filets de saumon rose sauvage
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 96
- Proteina
- 18,4 g
- Yndyrë
- 2,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 125.0 g Hap produktin →
NOSTROMO
FILETTI DI TONNO ALL'OLIO DI OLIVA EXTRAVERGINE
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 186
- Proteina
- 30 g
- Yndyrë
- 6,1 g
- Karbohidrate
- 3,4 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Filetto di tonno
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 91
- Proteina
- 12,5 g
- Yndyrë
- 4,1 g
- Karbohidrate
- 1,1 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 62
- Proteina
- 13,3 g
- Yndyrë
- 1,3 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Fishin' Company
Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 150
- Proteina
- 25,7 g
- Yndyrë
- 4,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Fillets jalapeno olive oil case
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 176
- Proteina
- 25,9 g
- Yndyrë
- 7,1 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 3 ONZ (85 g) Hap produktin →
Royal
Fillets Mediterranean Style Mackerel
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 275
- Proteina
- 18,8 g
- Yndyrë
- 22,5 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 can (drained) (80 g) Hap produktin →
Fillets of anchovies olive oil
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 156
- Proteina
- 25 g
- Yndyrë
- 9,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 6 PCS (16 g) Hap produktin →
Liberty Seafood Llc
Fillets of swai
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 60
- Proteina
- 13,3 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Spence & Co
Findon Haddock
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 59
- Proteina
- 14,1 g
- Yndyrë
- 0 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 2 ONZ (85 g) Hap produktin →
Firecracker shrimp
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 230
- Proteina
- 9,7 g
- Yndyrë
- 10,6 g
- Karbohidrate
- 19,5 g
Porcioni: 0.75 cup (113 g) Hap produktin →
First Street
First street farm raised skinless tilapia fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 88
- Proteina
- 16,8 g
- Yndyrë
- 2,2 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 3 ONZ (85 g) Hap produktin →
Fisha Tuna
Fisha Tuna Chunk Light Tuna in Water
Chunk Light Tuna Fish in Water
- kcal
- 98
- Proteina
- 20 g
- Yndyrë
- 2 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 can (100 g) Hap produktin →
Venus
Fish balls
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 124
- Proteina
- 10,1 g
- Yndyrë
- 3,9 g
- Karbohidrate
- 12,4 g
Porcioni: 7 pieces (89 g) Hap produktin →
Fish balls
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 178
- Proteina
- 13,3 g
- Yndyrë
- 7,8 g
- Karbohidrate
- 12,2 g
Porcioni: 3 PIECES (90 g) Hap produktin →
Mrs. Adler's
Fish Bits
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 113
- Proteina
- 14,5 g
- Yndyrë
- 3,2 g
- Karbohidrate
- 6,5 g
Porcioni: 5 FISH BALLS (62 g) Hap produktin →
Fish cakes
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 214
- Proteina
- 7,1 g
- Yndyrë
- 5,4 g
- Karbohidrate
- 33,9 g
Porcioni: 2 FISH CAKES (112 g) Hap produktin →