Cod fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 17,7 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Seafood: kalori dhe makro
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Cod fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Wild Caught
Cod Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 53
- Proteina
- 10,6 g
- Yndyrë
- 0,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Ocean Treasure
Cod Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 106
- Proteina
- 15 g
- Yndyrë
- 5,3 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Aqua Star
Cod Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 62
- Proteina
- 15,9 g
- Yndyrë
- 0 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Cod fillets with lemon pepper
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 124
- Proteina
- 17,7 g
- Yndyrë
- 5,3 g
- Karbohidrate
- 0,9 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
La Cena Fine Foods Ltd
Cod-Fish In Biscayan Sauce
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 200
- Proteina
- 20 g
- Yndyrë
- 12,7 g
- Karbohidrate
- 1,8 g
Porcioni: 0.25 cup (55 g) Hap produktin →
Cod liver
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 382
- Proteina
- 9,1 g
- Yndyrë
- 38,2 g
- Karbohidrate
- 1,8 g
Porcioni: 2 ONZ (55 g) Hap produktin →
Cod Liver
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 571
- Proteina
- 5,4 g
- Yndyrë
- 58,9 g
- Karbohidrate
- 3,6 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Sea Cuisine
Cod loins
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 86
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 0,7 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 5 ONZ (140 g) Hap produktin →
Arctic Seas Inc.
Cod loins
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 0,5 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Cod loins
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 0,5 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Double Blue
Cod portions
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 88
- Proteina
- 17,7 g
- Yndyrë
- 0,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Gorton's
Cod pub style beer batter
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 223
- Proteina
- 9,5 g
- Yndyrë
- 11,5 g
- Karbohidrate
- 21 g
Porcioni: 1 FILLET (148 g) Hap produktin →
Great Value
Cod Skinless Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 71
- Proteina
- 15,2 g
- Yndyrë
- 0 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Cod with lemon herb butter
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 106
- Proteina
- 14,2 g
- Yndyrë
- 4,4 g
- Karbohidrate
- 0,9 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Cod with veracruz marinade
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 92
- Proteina
- 16,2 g
- Yndyrë
- 2,1 g
- Karbohidrate
- 1,4 g
Porcioni: 5 ONZ (142 g) Hap produktin →
Whole Foods Market
Coho Salmon Caviar
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 267
- Proteina
- 26,7 g
- Yndyrë
- 16,7 g
- Karbohidrate
- 6,7 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Coho salmon fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 147
- Proteina
- 22,4 g
- Yndyrë
- 5,3 g
- Karbohidrate
- 1,2 g
Porcioni: 6 ONZ (170 g) Hap produktin →
Coho salmon fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 150
- Proteina
- 22,1 g
- Yndyrë
- 6,2 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →