Eat Fresco
Balsamic glazed grilled salmon with orzo verde pesto & sundried tomatoes
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 170
- Proteina
- 10,6 g
- Yndyrë
- 4,6 g
- Karbohidrate
- 19,8 g
Porcioni: 1 package (283 g) Hap produktin →
Seafood: kalori dhe makro
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Baltimore Crab Company
Baltimore crab company, premium pasteurized crab meat
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 119
- Proteina
- 23,8 g
- Yndyrë
- 1,2 g
- Karbohidrate
- 46,4 g
Porcioni: 3 ONZ (84 g) Hap produktin →
Bang'n breaded shrimp
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 186
- Proteina
- 13,3 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 30,1 g
Porcioni: 4 oz (113 g) Hap produktin →
Century Quality
Bangus
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 165
- Proteina
- 18,8 g
- Yndyrë
- 8,2 g
- Karbohidrate
- 2,4 g
Porcioni: 30 z (85 g) Hap produktin →
Marine Harvest Usa Llc
Barbeque Fresh Atlantic Salmon
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 154
- Proteina
- 20,6 g
- Yndyrë
- 5,1 g
- Karbohidrate
- 7,4 g
Porcioni: 6.18 ONZ (175 g) Hap produktin →
Barrio Fiesta
Barrio fiesta, sauteed shrimp paste, sweet
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 300
- Proteina
- 13,3 g
- Yndyrë
- 20 g
- Karbohidrate
- 20 g
Porcioni: 1 Tbsp (15 g) Hap produktin →
High Liner Foods
Basil pesto tilapia
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 118
- Proteina
- 17,7 g
- Yndyrë
- 4,9 g
- Karbohidrate
- 1 g
Porcioni: 3.64 ONZ (102 g) Hap produktin →
Batter dipped fish fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 292
- Proteina
- 9,2 g
- Yndyrë
- 16,9 g
- Karbohidrate
- 23,1 g
Porcioni: 1 PORTION (65 g) Hap produktin →
Batter dipped fish fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 284
- Proteina
- 10,8 g
- Yndyrë
- 16,2 g
- Karbohidrate
- 23 g
Porcioni: 1 FILLET (74 g) Hap produktin →
Batter-dipped fish fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 292
- Proteina
- 9,2 g
- Yndyrë
- 16,9 g
- Karbohidrate
- 23,1 g
Porcioni: 1 FILLET (65 g) Hap produktin →
Batter-dipped fish fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 292
- Proteina
- 9,2 g
- Yndyrë
- 16,9 g
- Karbohidrate
- 23,1 g
Porcioni: 1 FILLET (65 g) Hap produktin →
Batter-dipped pollock fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 278
- Proteina
- 8,3 g
- Yndyrë
- 16,7 g
- Karbohidrate
- 23,2 g
Porcioni: 2 FILLETS (108 g) Hap produktin →
High Liner
Battered Blue Cod - Captain Highliner
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 224
- Proteina
- 11,9 g
- Yndyrë
- 12,6 g
- Karbohidrate
- 16,1 g
Porcioni: 2.0 portion (143.0 g) Hap produktin →
Ahold
Battered Cod Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 196
- Proteina
- 12,5 g
- Yndyrë
- 9,8 g
- Karbohidrate
- 16,1 g
Porcioni: 1 FILLET (112 g) Hap produktin →
Battered fish fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 277
- Proteina
- 7,7 g
- Yndyrë
- 16,9 g
- Karbohidrate
- 23,1 g
Porcioni: 1 PORTION (65 g) Hap produktin →
Fisher Boy
Battered Fish Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 226
- Proteina
- 8,5 g
- Yndyrë
- 13,2 g
- Karbohidrate
- 17 g
Porcioni: 2 portions (106 g) Hap produktin →
Seafood Portside Company
Battered Fish Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 239
- Proteina
- 10,6 g
- Yndyrë
- 9,7 g
- Karbohidrate
- 26,6 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Trader Joe's
Battered Fish Nuggets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 180
- Proteina
- 10,2 g
- Yndyrë
- 8,6 g
- Karbohidrate
- 14,1 g
Porcioni: 1 portion (113 g) Hap produktin →
Fishing Buddies
Battered Fish Planks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 224
- Proteina
- 12,9 g
- Yndyrë
- 9,4 g
- Karbohidrate
- 27,1 g
Porcioni: 3 ONZ (85 g) Hap produktin →
Battered fish tenders
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 227
- Proteina
- 9,3 g
- Yndyrë
- 10,3 g
- Karbohidrate
- 23,7 g
Porcioni: 3.5 ONZ (97 g) Hap produktin →