Wild caught succulent swordfish fillets marinated in tangy and fragrant lemon basil seasoning
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 204
- Proteina
- 15,5 g
- Yndyrë
- 15,5 g
- Karbohidrate
- 1,4 g
Porcioni: 5 ONZ (142 g) Hap produktin →
Seafood: kalori dhe makro
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Wild caught succulent swordfish fillets marinated in tangy and fragrant lemon basil seasoning
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 204
- Proteina
- 15,5 g
- Yndyrë
- 14,8 g
- Karbohidrate
- 0,7 g
Porcioni: 5 ONZ (142 g) Hap produktin →
Wild caught sushi scallops
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 118
- Proteina
- 20 g
- Yndyrë
- 1,2 g
- Karbohidrate
- 3,5 g
Porcioni: 1 PACKAGE (85 g) Hap produktin →
Full Circle
Wild caught swordfish steaks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 143
- Proteina
- 19,6 g
- Yndyrë
- 6,3 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Wild caught swordfish steaks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 223
- Proteina
- 29,5 g
- Yndyrë
- 9,8 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Wild caught swordfish steaks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 143
- Proteina
- 19,6 g
- Yndyrë
- 6,5 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 6 ONZ (168 g) Hap produktin →
Open Nature
Wild caught swordfish steaks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 118
- Proteina
- 20 g
- Yndyrë
- 4,1 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 3 ONZ (85 g) Hap produktin →
Wild caught swordfish steaks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 142
- Proteina
- 19,5 g
- Yndyrë
- 7,1 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Wellsley Farms
Wild caught swordfish steaks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 143
- Proteina
- 19,6 g
- Yndyrë
- 6,3 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Wild-caught texas gulf medium shrimp
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 118
- Proteina
- 22,4 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 1,2 g
Porcioni: 3 ONZ (85 g) Hap produktin →
Wild caught texas gulf shrimp
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 71
- Proteina
- 13,3 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0,9 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Wild-caught texas gulf shrimp
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 118
- Proteina
- 22,4 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 1,2 g
Porcioni: 3 ONZ (85 g) Hap produktin →
Wild-caught texas gulf shrimp
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 71
- Proteina
- 13,3 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0,9 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Bumble Bee
Wild Caught Tuna Seasoned with Chipotle
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 99
- Proteina
- 19,7 g
- Yndyrë
- 1,4 g
- Karbohidrate
- 2,8 g
Porcioni: 1 portion (71 g) Hap produktin →
Bumble Bee
Wild Caught Tuna seasoned with Teriyaki
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 141
- Proteina
- 23,9 g
- Yndyrë
- 1,4 g
- Karbohidrate
- 8,5 g
Porcioni: 71 g Hap produktin →
Wild caught, tuna steak
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 141
- Proteina
- 23,5 g
- Yndyrë
- 5,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 3 ONZ (85 g) Hap produktin →
Wild caught tuna steaks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 106
- Proteina
- 23 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Wild caught tuna steaks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 106
- Proteina
- 22,1 g
- Yndyrë
- 0,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Wild caught tuna steaks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 106
- Proteina
- 24,7 g
- Yndyrë
- 0,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 5 ONZ (142 g) Hap produktin →
Good & Gather
Wild caught, tuna steaks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 106
- Proteina
- 24,8 g
- Yndyrë
- 0,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →