Squids chunks in american sauce
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 182
- Proteina
- 10,9 g
- Yndyrë
- 14,6 g
- Karbohidrate
- 1,8 g
Porcioni: 2 ONZ (55 g) Hap produktin →
Seafood: kalori dhe makro
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Puro
Squids In Its Own Ink
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 118
- Proteina
- 17,6 g
- Yndyrë
- 5,5 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 0.25 cup (55 g) Hap produktin →
Squids in sauce
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 218
- Proteina
- 12,7 g
- Yndyrë
- 12,7 g
- Karbohidrate
- 9,1 g
Porcioni: 2 ONZ (55 g) Hap produktin →
Ocean Champ
Squid Tubes
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 97
- Proteina
- 15,9 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 2,7 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Squid tubes and tentacles
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 15 g
- Yndyrë
- 1,5 g
- Karbohidrate
- 3 g
Porcioni: 100 g (100 g) Hap produktin →
Sea Apple
Squid Tube + Tentacle
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 98
- Proteina
- 15,2 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 2,7 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Sriracha breaded shrimp
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 135
- Proteina
- 7,8 g
- Yndyrë
- 1,4 g
- Karbohidrate
- 23,4 g
Porcioni: 5 oz (141 g) Hap produktin →
Bumblebee
Sriracha seasoned tuna
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 99
- Proteina
- 15,5 g
- Yndyrë
- 0 g
- Karbohidrate
- 8,5 g
Porcioni: 2.5 ONZ (71 g) Hap produktin →
Standard chesapeake oysters
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 42
- Proteina
- 3,6 g
- Yndyrë
- 1,2 g
- Karbohidrate
- 4,8 g
Porcioni: 3 ONZ (84 g) Hap produktin →
Star Feast
Star feast cooke shrimp
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 95
- Proteina
- 21,4 g
- Yndyrë
- 1,2 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 3 ONZ (84 g) Hap produktin →
Starkist
Starkist, albacore albacore white tuna in water
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 108
- Proteina
- 21,6 g
- Yndyrë
- 2 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 2.6 ONZ (74 g) Hap produktin →
Starkist
Starkist, chunk light tuna in water
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 107
- Proteina
- 23,2 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 2 ONZ (56 g) Hap produktin →
Starkist
Starkist, chunk white albacore tuna in water
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 101
- Proteina
- 20,3 g
- Yndyrë
- 0,6 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 2.8 ONZ (79 g) Hap produktin →
Starkist
StarKist Chunky Light Tuna
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 50
- Proteina
- 11 g
- Yndyrë
- 5 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 2 ONZ (56 g) Hap produktin →
Steamed clams
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 143
- Proteina
- 25 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 4,8 g
Porcioni: 3 ONZ (84 g) Hap produktin →
Sea Best
Steamed Clams
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 29
- Proteina
- 5,7 g
- Yndyrë
- 0 g
- Karbohidrate
- 2,9 g
Porcioni: 12 CLAMS EDIBLE PORTION (COOKED) (35 g) Hap produktin →
Sam's Choice
Steamed Clams
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 143
- Proteina
- 25 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 4,8 g
Porcioni: 3 ONZ (84 g) Hap produktin →
Yamasa Enterprises
Steamed Fish Cake,Ready To Eat
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 109
- Proteina
- 9,1 g
- Yndyrë
- 0 g
- Karbohidrate
- 16,4 g
Porcioni: 2 ONZ (55 g) Hap produktin →
Steamed surimi seafood, red
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 82
- Proteina
- 9,4 g
- Yndyrë
- 1,2 g
- Karbohidrate
- 9,4 g
Porcioni: 85 g (85 g) Hap produktin →
Pacific Sustainable Seafood
Steelhead Nova Lox
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 123
- Proteina
- 19,3 g
- Yndyrë
- 5,3 g
- Karbohidrate
- 1,8 g
Porcioni: 2 ONZ (57 g) Hap produktin →