Crown Prince
Skinless & boneless sardines in water
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 156
- Proteina
- 25,6 g
- Yndyrë
- 5,6 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 can (90 g) Hap produktin →
Seafood: kalori dhe makro
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Reese
Skinless & Boneless Sardines In Water
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 174
- Proteina
- 21,7 g
- Yndyrë
- 8,7 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 CAN (69 g) Hap produktin →
Skinless & boneless sardines with garlic & parsley in soybean oil
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 235
- Proteina
- 25,9 g
- Yndyrë
- 14,1 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1/2 cup (85 g) Hap produktin →
Skinless & boneless sardines with olives & capers in soybean oil
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 235
- Proteina
- 25,9 g
- Yndyrë
- 14,1 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1/2 cup (85 g) Hap produktin →
Skinless, boneless smoked sardine fillets in maple syrup, sardine
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 273
- Proteina
- 20 g
- Yndyrë
- 12,7 g
- Karbohidrate
- 18,2 g
Porcioni: 1/4 cup (55 g) Hap produktin →
Skinless, boneless smoked sardines with jalapenos
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 200
- Proteina
- 20 g
- Yndyrë
- 14,6 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 0.25 cup (55 g) Hap produktin →
Bantry Bay
Skinless & Boneless Tilapia Fillet With Zesty Lemon, Veggies & Yellow Rice
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 129
- Proteina
- 9 g
- Yndyrë
- 5,5 g
- Karbohidrate
- 7,5 g
Porcioni: 9 ONZ (255 g) Hap produktin →
Skinless boneless wild alaska pacific halibut fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 112
- Proteina
- 19,4 g
- Yndyrë
- 4,1 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 6 ONZ (170 g) Hap produktin →
Safe catch
Skinless & boneless wild alaska pink salmon
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 106
- Proteina
- 21,2 g
- Yndyrë
- 2,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 portion (85 g) Hap produktin →
Skinless boneless wild caught cod fillet portions
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 71
- Proteina
- 15,2 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Wegmans
Skinless & boneless wild caught flounder
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 67
- Proteina
- 12,2 g
- Yndyrë
- 1,7 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 FILLET, RAW | ABOUT (90 g) Hap produktin →
Wegmans
Skinless & boneless wild caught haddock
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 71
- Proteina
- 16,8 g
- Yndyrë
- 0,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Meijer
Skinless & boneless wild caught pollock fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 58
- Proteina
- 12,4 g
- Yndyrë
- 0,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Safe Catch
Skinless & Boneless Wild Pacific Pink Salmon - Italian Herb
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 108
- Proteina
- 21,6 g
- Yndyrë
- 1,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 Container (74 g) Hap produktin →
Safe Catch
Skinless & Boneless Wild Pacific Pink Salmon - Rosemary Dijon
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 149
- Proteina
- 24,3 g
- Yndyrë
- 5,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 2.6 ONZ (74 g) Hap produktin →
Safe Catch
Skinless & Boneless Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 227
- Proteina
- 27,3 g
- Yndyrë
- 13,6 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 0.5 cup (88 g) Hap produktin →
Schooner
Skinless Bonless Pollock Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 17 g
- Yndyrë
- 0,5 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Skinless catfish fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 71
- Proteina
- 13,3 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Skinless catfish fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 71
- Proteina
- 12,4 g
- Yndyrë
- 2,2 g
- Karbohidrate
- 0,9 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Skinless catfish fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 89
- Proteina
- 10,7 g
- Yndyrë
- 4 g
- Karbohidrate
- 2,7 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →