IHOP
IHOP, Grilled Chicken & Veggie Salad
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 685
- Proteina
- 36 g
- Yndyrë
- 41 g
- Karbohidrate
- 43 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Salads: kalori dhe makro
Compare Salads foods by calories and macros, then pick a product and serving.
IHOP
IHOP, Mixed Greens House Salad
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 24
- Proteina
- 1 g
- Yndyrë
- 0 g
- Karbohidrate
- 5 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
IHOP
IHOP, Side Caesar Salad
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 397
- Proteina
- 10 g
- Yndyrë
- 33 g
- Karbohidrate
- 15 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jack in the Box
Jack In The Box, Grilled Chicken Salad
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 17
- Proteina
- 2,2 g
- Yndyrë
- 0,5 g
- Karbohidrate
- 0,8 g
Porcioni: 372 g Hap produktin →
Jack in the Box
Jack In The Box, Side Salad
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 14
- Proteina
- 0,9 g
- Yndyrë
- 0 g
- Karbohidrate
- 2,6 g
Porcioni: 114.99999999999999 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, Black Bean Taco Salad, Lighter Portion
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 759
- Proteina
- 16 g
- Yndyrë
- 43 g
- Karbohidrate
- 77 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, Chicken Caesar Salad
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 906
- Proteina
- 42 g
- Yndyrë
- 58 g
- Karbohidrate
- 54 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, Chicken Caesar Salad, Lighter Portion
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 449
- Proteina
- 21 g
- Yndyrë
- 29 g
- Karbohidrate
- 26 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, Chicken Club Salad
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 528
- Proteina
- 41 g
- Yndyrë
- 32 g
- Karbohidrate
- 19 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, Chicken Club Salad, Lighter Portion
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 290
- Proteina
- 22 g
- Yndyrë
- 18 g
- Karbohidrate
- 10 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, Coleslaw, Side
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 38
- Proteina
- 0 g
- Yndyrë
- 3,1 g
- Karbohidrate
- 2,7 g
Porcioni: 226.796 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, Mesa Chicken Salad
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 858
- Proteina
- 38 g
- Yndyrë
- 62 g
- Karbohidrate
- 37 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, Mesa Chicken Salad, Lighter Portion
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 464
- Proteina
- 20 g
- Yndyrë
- 32 g
- Karbohidrate
- 24 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, Nutty Mixed Up Salad
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 530
- Proteina
- 36 g
- Yndyrë
- 18 g
- Karbohidrate
- 56 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, Nutty Mixed Up Salad, Lighter Portion
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 309
- Proteina
- 18 g
- Yndyrë
- 9 g
- Karbohidrate
- 39 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, Salmon Pacifica Salad
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 434
- Proteina
- 29 g
- Yndyrë
- 22 g
- Karbohidrate
- 30 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, The Chef Salad
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 464
- Proteina
- 46 g
- Yndyrë
- 24 g
- Karbohidrate
- 16 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jason's Deli
Jason's Deli, The Chef Salad, Lighter Portion
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 232
- Proteina
- 23 g
- Yndyrë
- 12 g
- Karbohidrate
- 8 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →
Jersey Mike's Subs
Jersey Mike's Subs, #10 Tuna Salad, In A Tub
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 51
- Proteina
- 2,2 g
- Yndyrë
- 4,1 g
- Karbohidrate
- 1,3 g
Porcioni: 314 g Hap produktin →
Jersey Mike's Subs
Jersey Mike's Subs, #10 Tuna Salad, In A Tub
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 51
- Proteina
- 2,2 g
- Yndyrë
- 4,1 g
- Karbohidrate
- 1,3 g
Porcioni: 314 g Hap produktin →