Alaskan Pollock Fillet
Alaskan Pollock Fillet
- kcal
- 80
- Proteina
- 10 g
- Yndyrë
- 0 g
- Karbohidrate
- 6 g
Porcioni: 1 Fillet Hap produktin →
Lean Fishes: kalori dhe makro
Compare Lean Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
High Liner
Battered Blue Cod - Captain Highliner
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 224
- Proteina
- 11,9 g
- Yndyrë
- 12,6 g
- Karbohidrate
- 16,1 g
Porcioni: 2.0 portion (143.0 g) Hap produktin →
High Liner Foodservice
Breaded Fish Sticks - Alaska Pollock
Breaded Fish Sticks - Alaska Pollock
- kcal
- 186
- Proteina
- 10,6 g
- Yndyrë
- 7,1 g
- Karbohidrate
- 20,4 g
Porcioni: 4 stick (113 g) Hap produktin →
Consilia
NUGGETS di MERLUZZO D'ALASKA PANATI
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 235
- Proteina
- 12 g
- Yndyrë
- 7 g
- Karbohidrate
- 30 g
Porcioni: 100 gr Hap produktin →
Cape Gourmet
Pollock Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 17,7 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 113 g (4 oz) Hap produktin →
Target Stores
Citrus herb cod fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 71
- Proteina
- 14,3 g
- Yndyrë
- 0,5 g
- Karbohidrate
- 1,8 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Wild Caught
Cod Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 53
- Proteina
- 10,6 g
- Yndyrë
- 0,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Ocean Treasure
Cod Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 106
- Proteina
- 15 g
- Yndyrë
- 5,3 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Aqua Star
Cod Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 62
- Proteina
- 15,9 g
- Yndyrë
- 0 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Cod Liver
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 571
- Proteina
- 5,4 g
- Yndyrë
- 58,9 g
- Karbohidrate
- 3,6 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Simply Seafood
Delicate wild pacific cod fillet, delicate
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 88
- Proteina
- 17,7 g
- Yndyrë
- 4,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Leclerc
Filet de merlu blanc menière
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 150
- Proteina
- 14 g
- Yndyrë
- 6 g
- Karbohidrate
- 11 g
Porcioni: 120.0 g Hap produktin →
Great Value
Great Value Frozen Wild Caught Pacific Whiting Skin-On Fillets, 2 lb
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 100
- Proteina
- 21 g
- Yndyrë
- 1,5 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 112 g Hap produktin →
Great Value
Great Value Frozen Wild Caught Smelt, 1 lb
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 70
- Proteina
- 14 g
- Yndyrë
- 1 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 85 g Hap produktin →
Peridot
Pollock
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 16,8 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Sea Cuisine
Real beer crispy golden cod fillets, real beer
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 223
- Proteina
- 12,5 g
- Yndyrë
- 10,7 g
- Karbohidrate
- 17,9 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Pacific
Skinless cod
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 53
- Proteina
- 12,4 g
- Yndyrë
- 0 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
365 Whole Foods Market
Wild-Caught Cod Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 17,7 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Trader Joes
Organic sour cream
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 200
- Proteina
- 3,3 g
- Yndyrë
- 16,7 g
- Karbohidrate
- 6,7 g
Porcioni: 2 tbsp (30 g) Hap produktin →
Trident
Pollock Fish
Wild Alaska Pollock Fillet Portions
- kcal
- 80
- Proteina
- 16,8 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 piece (113 g) Hap produktin →