Excelsior jack mackerel in tomato sauce
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 140
- Proteina
- 20 g
- Yndyrë
- 6 g
- Karbohidrate
- 2 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Fishes: kalori dhe makro
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Kirkland
Farmed Atlantic Salmon
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 173
- Proteina
- 18,9 g
- Yndyrë
- 10,2 g
- Karbohidrate
- 0 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Farmed tilapia fillet
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 97
- Proteina
- 20,4 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Encore Seafoods Inc.
Farmed Tilapia Fillet
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 94
- Proteina
- 20,3 g
- Yndyrë
- 1,6 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4.5 ONZ (128 g) Hap produktin →
Encore Seafoods Inc.
Farmed Tilapia Fillet
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 97
- Proteina
- 20,4 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Encore Seafoods Inc.
Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 194
- Proteina
- 17,1 g
- Yndyrë
- 11,2 g
- Karbohidrate
- 5,3 g
Porcioni: 6 ONZ (170 g) Hap produktin →
Wellsley Farms
Farm raised atlantic salmon
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 205
- Proteina
- 20,5 g
- Yndyrë
- 13,5 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 portion (5.5 oz) Hap produktin →
Kirkland
Farm Raised Atlantic Salmon
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 204
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 14,3 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 portion (196 g) Hap produktin →
Kirkland Signature
Farm Raised Atlantic Salmon
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 137
- Proteina
- 20,7 g
- Yndyrë
- 6,1 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 piece (198 g) Hap produktin →
Farm raised tilapia
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Changing Seas
Farm-raised tilapia fillet
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 97
- Proteina
- 19,5 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Farm raised tilapia fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 143
- Proteina
- 19,6 g
- Yndyrë
- 6,3 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (112 g) Hap produktin →
Hy-Vee
Farm raised tilapia fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 97
- Proteina
- 18,6 g
- Yndyrë
- 2,7 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Meijer
Farm raised tilapia fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 90
- Proteina
- 18,5 g
- Yndyrë
- 1,6 g
- Karbohidrate
- 0,5 g
Porcioni: 1 portion (100 g) Hap produktin →
Farm raised tilapia fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 17 g
- Yndyrë
- 1,3 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Meijer
Farm Raised Tilapia Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 20,4 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Meijer
Farm raised tilapia loins skin less & boneless
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 80
- Proteina
- 20,4 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Farm raised tilapia mild & tender fillets, tilapia
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 97
- Proteina
- 18,6 g
- Yndyrë
- 2,7 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Seafood Made Simple
Farm Raised Tilapia With Lemon Pepper Rub
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 97
- Proteina
- 19,5 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 0,9 g
Porcioni: 1 PORTION (113 g) Hap produktin →
Farm raised tortilla lime crusted tilapia
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 183
- Proteina
- 14,1 g
- Yndyrë
- 6,3 g
- Karbohidrate
- 16,9 g
Porcioni: 1 FILLET (142 g) Hap produktin →