GreenWise

Quinoa

Kalorije in makri na 100 g ter hiter izračun za tvojo porcijo.

kcal / 100 g
372
Beljakovine
11,6 g
Maščobe
4,7 g
Ogljikovi hidrati
62,8 g

Rastlinska hrana in pijače · Barcode 0041415163058 · Posodobljeno 4. junij 2025

Kalorije in makri za tvojo porcijo

Vnesi grame ali izberi hitro porcijo.

Za tvojo porcijo, polovico pakiranja ali katerokoli drugo težo.

Ocene

Nutri-Score
Hranilna ocena (A–E). A = bolje, E = slabše. Na podlagi hranil na 100 g / 100 ml.
B
Točke: −3Različica: 2023
Eco-Score
Ocena vpliva na okolje (A–E). A = manjši odtis, E = večji. Ocena iz podatkov življenjskega cikla (CO₂, zemlja, voda itd.).
NOVA
Stopnja predelave (1–4). 1 = minimalno predelano, 4 = ultra predelano. Na podlagi sestavin in vrste predelave.

Ravni hranil

Maščobe
Srednje
Nasičene maščobe
Nizko
Sladkorji
Nizko
Sol
Nizko

Prehrana in sestava

Vegansko
Neznano
Vegetarijansko
Neznano
Palmovo olje
Neznano
Sestavine
1/3 cup GreenWise Organic Quinoa, 3 cloves garlic, finely chopped, 1/4 cup chives, finely chopped, 1 medium zucchini, coarsely grated, 2 large eggs, beaten, (1/2 cup egg substitute)

Več podrobnosti

Kategorije
en:grain